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二十幾歲左敌，朝九晚五的工作，到底該怎么做才能改變自己的人生嗦董？
大學(xué)畢業(yè)一年半母谎，拿著一份211本科學(xué)歷卻做著一份朝九晚五，月薪不過4500的工作京革，在那一年多的時(shí)間里奇唤，我明明有很多機(jī)會(huì)辭職，卻一直猶豫不定匹摇，思想顧后咬扇，顧此失彼，工作很輕松廊勃，心...
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經(jīng)常晚十二點(diǎn)后睡覺到底對(duì)身體有多大危害懈贺？
我們一生有1/3的時(shí)間花在睡覺上。假如一個(gè)人能活到78歲坡垫，那么其中有26年是用來睡覺的梭灿。我們?yōu)槭裁磿?huì)需要這么長(zhǎng)的睡眠時(shí)間呢？這是因?yàn)槿梭w在進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作活動(dòng)后冰悠，大腦機(jī)能的損耗...
