今天非跑步日，完全沒有動力起床葫隙，足足賴了1小時积仗！從起床的那一刻起茎辐，我就告訴自己完域，今天我要時刻保持正念赔嚎，活在當下! 自己創(chuàng)造發(fā)明的“...

陳兒寶皮假，分享的得到APP付費音頻。在眾多音頻中衩椒，因緣際會阵谚，讓我點到樊登解讀的一本關(guān)于佛教的書《正念的奇跡》，聽了三四遍烟具，心中的煩悶瞬間消...

鬼使神差的腊尚，又和他約定了123天不聯(lián)系的承諾吨拗。此刻，我是多么想毀約婿斥。但劝篷，現(xiàn)實不得不逼著我去踐行諾言。 昨晚說好的民宿，從今天開始不聯(lián)系娇妓。...

昨晚睡晚了一點，早上6.05分才起活鹰。晨讀+晨跑的時間有點緊哈恰。在內(nèi)心深處，還是有一丟丟排斥的志群。晨讀時着绷，邊讀邊打瞌睡，居然還睡著了赖舟。剛開始還坐著讀蓬戚，...

這幾天吃得多夸楣，剛舒舒服服地拉了很大很大很大一泡宾抓，那感覺美妙極了子漩！瞬間，肚子空了一大半!哈哈哈石洗，人生最美妙的事幢泼，莫過于吃喝拉撒睡！能拉是福呀讲衫！我真...

8.35出門，快到公交站了涉兽。右腳膝蓋有點疼招驴。隱約感覺，最前面那輛車應(yīng)該是我要坐的那班枷畏，原本不打算跑的别厘，我還是狂奔過去，結(jié)果如我所愿拥诡，真的是863...

昨晚下班后触趴，公司看了2小時紅樓夢。邊看邊回憶起蔣勛老師講的細說紅樓夢音頻渴肉。真是一種美的享受冗懦！我從來都沒想過，自已會讀這本經(jīng)典仇祭，會以如此舒服披蕉，欣賞...