我們的價(jià)值并不取決于我們是否成功，基于成功的價(jià)值是一種偽自尊，它不是真實(shí)的紫谷。同樣吹缔，愛情捺信、贊美岳瞭、友情或溫情美好的人際關(guān)系也無法使自身價(jià)值增加，只有...

一、情緒障礙癥治療的最新突破 抑郁癥是全球最致命的公共衛(wèi)生問題慌盯，是精神病領(lǐng)域的流感周霉，抑郁癥是一種病，但是我們可以學(xué)習(xí)一些情緒調(diào)節(jié)方法來戰(zhàn)勝它亚皂。 ...

一俱箱，伯恩斯新情緒療法是一本什么書？ 伯恩斯新情緒療法是一本抑郁癥自助書籍灭必，書中使用的是認(rèn)知療法狞谱，通過讓患者一邊閱讀，一邊拿起筆禁漓，不斷的做測(cè)試跟衅，做...

(一） 九月六號(hào)伶跷，我在上海的第九十九天。 京東白條的最后還款日到了秘狞。 可是叭莫，沒錢還。 上海谒撼，房租真的太高了食寡。 在上海的一個(gè)六人間床位房，住了七十...

一据途、為什么要使用方格筆記本 我在上學(xué)時(shí)绞愚，很少記筆記，覺得記筆記完全是一件浪費(fèi)時(shí)間的事情颖医。工作以后位衩，越來越覺察到筆記的重要性。因?yàn)橛浶圆缓萌巯簦豢赡?..