當(dāng)面對朋友說“不想堅持寫作業(yè)了，覺得沒有堅持下去的意義”時，很多人可能會感到迷煤镀樱或喪失動力。寫作到底有什么意義呢荣赶？ 1.寫作是自我思考的過程 寫作并非只是為了完成任務(wù)蹋偏，而是一...
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非暴力溝通在家校共育場景中的運用1
一狈网、提問 今天在我們的家長群英語老師發(fā)了幾個上課不專心聽講的同學(xué)圖片在群里宙搬，這個家長群也有一些學(xué)生在群里笨腥，我作為家委拓哺，不知道怎么去進行溝通和交流？ 二脖母、用非暴力溝通四要素如何...
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從逃避到自我和解的心靈之旅
燕子士鸥，一個長期被內(nèi)心恐懼與緊張困擾的人，她的生活中充滿了未解的心結(jié)和深藏的秘密谆级。這些情感負擔(dān)如同一座無形的山烤礁，壓得她喘不過氣來讼积。在一次與覺（心理咨詢師）的對話中，燕子踏上了一...
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內(nèi)觀覺察日記1
一、2024年7月21日內(nèi)觀覺察 事件：今天打電話關(guān)心一位學(xué)員猎醇，問問她近期的情況怎樣窥突？電話中她很奮興的跟我分享近期做圓圈日的收獲，她想做一個超強記憶力的項目硫嘶，當(dāng)我聽到這里時本...
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各大心理學(xué)派核心理論及其應(yīng)用分析
心理學(xué)作為一門科學(xué)阻问，涵蓋了多個理論流派，每個流派都有其獨特的理論基礎(chǔ)和應(yīng)用領(lǐng)域沦疾。以下是五大主流心理學(xué)派的概述及其主要功效称近。 一、人本心理學(xué) 代表人物：卡爾·羅杰斯哮塞，亞伯拉罕·...
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你看過左右身體打架嗎邻眷？
內(nèi)觀對練成長記錄 第4/21天 ?21天目標(biāo)：化陰火性眠屎，??順利推進內(nèi)觀事業(yè)，滋養(yǎng)更多人 ??♀?教練：仁燕教練 ??被陪伴者：靈慧 ??課題：左右身體分裂 從胸口堵??進入內(nèi)觀肆饶，...
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我為什么要加入007不寫就出局
我叫靈慧改衩，是通過愛覺醒平臺靈慧的恩師-寶月老師和007結(jié)緣的。 恩師對靈慧的影響驯镊，來自于她在生命教育領(lǐng)域14年的實修成長葫督，不僅學(xué)過多個體系的心理學(xué)課程，而且還做了大量的實操個...
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??♀?《咖啡冥想》
記得每晚睡前練習(xí)咖啡冥想 回憶星巴克前三個步驟 為自己的精進善行感到開心 為善種澆水施肥。 注： 1意識1秒種65個種子冯乘， 1分鐘種3900個種子洽胶， 1小時種234000個種...
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內(nèi)觀答疑-寶寶生氣了就摔東西读跷，允許他摔還是要怎么引導(dǎo)？
提問：3歲寶寶生氣了就摔東西禾唁，允許他摔還是要怎么引導(dǎo)他呢舔亭？ 今早要玩游戲我不同意，遙控器都給摔爛了蟀俊，早上起床就要開電腦玩游戲钦铺，我不給就特別生氣，鬧來鬧去肢预，對游戲上癮矛洞，他在氣頭...
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夢毀人生還是夢想成真
夢毀人生還是夢想成真，聽完這個故事你說了算槐瑞。 以前有一個秀才進京趕考熙涤。住在城外的一間客棧里，考前連做了三個夢困檩。第一個夢是夢到自己在墻上種白菜祠挫；第二個夢是下雨天他戴著斗笠又打著...