中醫(yī)認為肤视，一顆強大的心臟，必須是：血脈通暢涉枫，真氣從之邢滑，五臟安寧≡柑活血困后、補氣乐纸、調五臟是養(yǎng)心強心的核心和根本。 很多人養(yǎng)心強心摇予，或只活血不補氣汽绢，或只...

從小就聽父母叨念著要好好讀書侧戴，將來可以坐在辦公室上班宁昭，既體面，又不累救鲤，是一份很好的工作久窟。真正成為其中的一員才知道秩冈，上班族除了睡覺本缠，其他時間基本都...

青藏高原是人類的故鄉(xiāng)入问！它隆升的高度丹锹，就是文明的高度，黃河芬失、長江楣黍，從這個高原出發(fā)，構成了中華文明的“雙螺旋”結構棱烂。 青藏高原是人類最后的凈土租漂！藍天...

為認知丹參，有必要讀一讀清代醫(yī)學家趙瑾叔寫的一首詩——《丹參》：“赤參色合丙丁奇颊糜，獨入心家聽指揮哩治。胎任死生俱有賴，血隨新舊總堪依衬鱼。排膿止痛功偏速...

“葉葉風中舞玉姿，千顆籽色如胭脂鸟赫。藥中三七本靈藥蒜胖，更勝人參五葉枝”、“帶葉連枝價勝金抛蚤，吞服百病難關身台谢。若使秦皇嘗此味，只今仍系黑頭人”……北人參...

這一天的上午9點，是孫大拍腸系膜上靜脈血栓病小腸切除手術的第三天蒿偎，他的肚子很脹朽们，疼得厲害怀读。孫大伯的家人面色凝重，擔驚受怕骑脱，因為腸系膜上靜脈血栓很...

先做個實驗。自然站立叁丧，故意控制腹部的肌肉不動啤誊，呼吸時，想象并盡力做到氣只在胸部一進一出拥娄，不出幾秒鐘蚊锹，人就會感覺難愛。再堅持幾秒鐘稚瘾，便會出現(xiàn)胸悶牡昆、...

喝茶都很講究時間摊欠，何況是藥丢烘。藥有寒、涼些椒、溫播瞳、熱，吃藥對時間有特殊要求免糕，就像棉衣冬天穿赢乓，襯衣夏天穿一樣，如果冬天穿襯衣石窑、夏天穿棉衣牌芋，那會是什么效果...

爬行運動最早源于“五禽戲”尼斧，通過模仿動物爬行姜贡，達到養(yǎng)生保健、祛病延年的目的棺棵。但由于爬行動作不雅楼咳，有礙觀瞻，這項有效的運動并沒有受到人們的歡迎烛恤。 ...