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意識管理2022-05-16
今天忽然明白惩激，《心流》這本書是講意識管理的扼鞋。管理這個詞現(xiàn)在也多見，例如時間管理阴颖，健康管理等等活喊，但是這次細(xì)讀《心流》這本書，感覺到這高級層次的管理...
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《心流》序二 一曲冰與火之歌新知： 1量愧、重新解釋了熵的概念钾菊，熵就是指一個系統(tǒng)的混亂程度，越混亂熵值越高偎肃，熵值越高能做的功越少煞烫； 2、在心流狀態(tài)大腦如熵值很低的晶體累颂，結(jié)構(gòu)井然...
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《心流》序一 自造內(nèi)心秩序之途讀序一《自造內(nèi)心秩序之途》滞详，感觸最深的莫過于第二小節(jié)負(fù)熵與精神熵。讀來怎么有點扎心的感覺…… 熵紊馏，簡單地說是從有序走向無序料饥，就像在說萬物會走向一...
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生涯規(guī)劃師培訓(xùn)心得
生命成長——生涯規(guī)劃師培訓(xùn)心得 這張圖是田飛教授給予我們的生涯規(guī)劃師工作框架，他詳細(xì)地解析了自我認(rèn)知的每個維度的具體內(nèi)容及測評方法瘦棋，對生涯咨詢流...
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此心安處是吾鄉(xiāng)和塔塔老師的對話稀火，時間是2021年１月5號上午10點鐘暖哨。我沒有做任何準(zhǔn)備赌朋，想的就是讓對話自然呈現(xiàn)凰狞。這樣的一場對話，多么值得感恩沛慢，有一個人愿意用生...
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2020-12-21 冬至小結(jié)竹簾赡若、餃子、中國結(jié)团甲，這是冬至這個特別的日子最溫馨的寫照和祝福逾冬。今天也是N6閃電行動打卡滿21天的日子，時間上也是太圓滿了躺苦。在這21天中我感受到了...
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2020-11-13 留白
今天在Ｎ6Ｖ組群里看到張黎教練的一小段話： 談話中的靜默身腻、陪伴中的留白，和U里面的暫懸匹厘，都是在為我們創(chuàng)造一個新空間嘀趟，可以更多的打開思維、打開頭腦...
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2020-10-19照妖鏡與感恩的心
小霖已經(jīng)是個七年級的學(xué)生了愈诚，她對我說她按，這次段考沒有考好，雖然父母都沒有責(zé)備她炕柔，但是她心里還是非常在意這次的成績酌泰。當(dāng)我聽到她這么說的時候，想起小霖...
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21天視覺筆記術(shù)訓(xùn)練營——提升心力之旅這是我為我這篇結(jié)營文章設(shè)計的主視覺圖匕累，想到“心力”這個詞的時候腦子里就出現(xiàn)這樣一幅場景陵刹，結(jié)果在百度圖片一搜“舉重卡通”，不成想就有一幅現(xiàn)成的圖哩罪，...