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    2022年1月四周檢視

    溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一版确、健康 早睡 11:30最晚 早起 7:00最早 體重:60.8kg 沒有正常上班原因?qū)е律镧娡耆靵y盔性,晚起晚睡支子,且體重...

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    10月檢視-2021

    溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 早起:最早4:05-最晚8:41,平均起床時(shí)間6:42 早睡:睡覺沒有做記錄確實(shí)也是打卡的東西比較多記錄太多總感覺...

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    293期易效能踐行感悟

    這次參加易效能是陪著我老公去參加,自己順便復(fù)訓(xùn)了一次阱穗,每一次學(xué)習(xí)復(fù)訓(xùn)都有新的收獲,此次踐行易效能不知不覺已經(jīng)過去三周了使鹅,正好趕在國慶節(jié)結(jié)婚揪阶,加上...

  • 2021-03-07

    《好文案一句話就夠了》day4 第四章讀后感 在寫文案時(shí)要學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)恼Z氣表達(dá)主題深意。通過特定的句式患朱,特定的韻律鲁僚,表達(dá)出內(nèi)心的真實(shí)想法,引起讀...

  • 《好文案一句話就夠了》day3

    第三章讀后感 在寫文案時(shí)麦乞,要學(xué)會(huì)提出問題蕴茴,只有站在一定的高度和讀者的角度提出問題才能快速引起讀者思考;發(fā)表意見或者提出問題時(shí)要有長遠(yuǎn)的目光和遠(yuǎn)大...

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    2021年2月第三周檢視

    本周主要收獲是陪家人看電影 好習(xí)慣 1.早睡/早起12:00-6:00 本周早起6天姐直,最早5:30倦淀,最晚8:30 很棒,堅(jiān)持早起來了声畏,但需要保持...

  • 文案變現(xiàn)作業(yè)

    1.《鄭傳華:一套屢試不爽的“社群規(guī)淖策矗化變現(xiàn)系統(tǒng)”姻成,0成本,7天收款279萬愿棋?》 2.《2021全新課程:4天3夜拿走月銷千萬的私域變現(xiàn)方案科展,限...

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    《千萬不要參加變現(xiàn)學(xué)院》

    他會(huì)讓你變成另外一個(gè)人, 讓你每天逼自己5:30就起來學(xué)習(xí)糠雨。 讓你從一個(gè)上臺(tái)講話都澀澀發(fā)抖的小白變成一個(gè)任何場(chǎng)合都可以有思維有邏輯侃侃而談的講師...

  • 2021-01-25

    1月第二周檢視 溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一才睹、健康 早睡3/7 早起6/7 運(yùn)動(dòng)70分 周一 k8080/周二 9000步/周三13000步 周四 無...

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