第一部：身體健康提升篇 一养晋、目標(biāo) 戒煙控酒偏窝，減肥加練收恢；晚睡早起，勞逸結(jié)合祭往；注意飲食伦意，生活規(guī)律！ 二硼补、具體措施 1驮肉、全面戒煙 2、控制喝酒：喝酒不酗酒已骇，杜絕喝醉离钝；身體不適堅(jiān)決不...
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IP屬地：陜西
第一部：身體健康提升篇 一养晋、目標(biāo) 戒煙控酒偏窝，減肥加練收恢；晚睡早起，勞逸結(jié)合祭往；注意飲食伦意，生活規(guī)律！ 二硼补、具體措施 1驮肉、全面戒煙 2、控制喝酒：喝酒不酗酒已骇，杜絕喝醉离钝；身體不適堅(jiān)決不...