2024年悄悄地已經(jīng)過完，今年給自己的定的目標辨萍，每天必做的一件事是閱己 一個人的容貌30歲之前是父母給的棋恼，30歲之后是自己修的返弹。 我的氣質里藏著...

改變別人都是精神病。改變自己才是神爪飘。 但是改變自己非常難义起，已經(jīng)固化的認知，既使做出改變對未來的不確定性师崎。自我懷疑默终。不斷的批判。所以對于改變來講犁罩，...

停止內耗齐蔽，做最精彩的自己

聚是一團火，散是滿天星床估。 物質生活的豐富含滴，房子住的越來越大，也相對著距離也遠了丐巫。 夫妻之間的默默無聲谈况。總覺得生活有什么可聊的鞋吉，其實答案就在每一天...

每天六點聽晨讀鸦做。忽然聽到了一句話励烦，每天做一件事谓着，就是哄自個兒開心忽然感覺到很受啟發(fā)。 每天都會收到朋友圈或者是朋友之間的聊天坛掠，都是一定要愛好自己...

改變自己才是神赊锚，改變別人都是精神病 當你不在用講道理去改變別人，而是用自己的行動屉栓。真真切切的在自己身上改變舷蒲。放下任何期待反而是最好的期待。

生活不是迫不得已友多，誰又能愿意牲平！ 中年的姐姐在孩子們的支持下。又勇敢的邁出了第二步域滥，與現(xiàn)在的姐夫喜結良緣纵柿。 打破世俗的觀念，重新?lián)肀碌纳钇舸隆Ｃ總€...

今天上的課是主題是與你與金錢的關系昂儒。 突然上著課，感覺自己非常焦慮委可。錢雖然能給自己帶來安全感渊跋。 可往往又生出很多不安全感 這種不安全感是對金錢的...

拖延的感受 今天同學們一起上課， 主題是如何看待拖延。 我也是分享了我自己最近練瑜伽的事情拾酝。 感覺到瑜伽對于我來講非常重要燕少。在評判分數(shù)來講十分的...