240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    我的時(shí)間管理小技巧

    ————手賬的使用體驗(yàn) 今天在早起打卡pk營(yíng)里井誉,分享了我的手賬使用體驗(yàn)。在這里我再整理一下整胃。我是上個(gè)月中旬開始接觸手帳的,在簡(jiǎn)書...

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  • 2020-05-10

    共情喳钟,是情商的核心能力屁使。學(xué)習(xí)共情的技巧,我們才可以擁有高情商奔则。 共情與同情是不同的的蛮寂,我們要學(xué)會(huì)如何成為一個(gè)積極的共情式聆聽者,運(yùn)用共情創(chuàng)造持久...

  • 2020-05-09

    共情就是那道光易茬,能夠穿透痛苦和恐懼的黑暗酬蹋,找到我們生而為人的共通之處。掌握了共情的力量可以獲得友情抽莱,愛情和成功范抓。 通過共情,我們可以傾聽別人的話...

  • 《人生》

    人生的道路雖然漫長(zhǎng)食铐,但緊要處常常只有幾步匕垫,特別是當(dāng)人年輕的時(shí)候。 整本書通過寫高加林從當(dāng)老師到成為農(nóng)民虐呻,又從農(nóng)民成為城里工作人員象泵,最后又變成農(nóng)民...

  • 讓自己高效休息的“五日簡(jiǎn)單休息法”

    這種休息法只是一個(gè)參考,我們可以隨時(shí)根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整 斟叼。這種休息帶來的放松感不同于普通的度假偶惠,我們可以利用小長(zhǎng)假或者寒暑假去實(shí)踐這種休息法...

  • 高效休息法

    很多人認(rèn)為休息就是讓身體休息,其實(shí)不然朗涩。有時(shí)候我們睡個(gè)好覺忽孽,輕松度假,但是回到工作中依然會(huì)感覺很疲憊。這就說明扒腕。我們累的不是身體绢淀,而是大腦。因此...

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    五月你好~

    自從用了手帳瘾腰,發(fā)現(xiàn)時(shí)間過得好快皆的,新的手帳本竟然用到一半了,小小的手帳本里蹋盆,記錄了我度過的每一天费薄,這也許就是讓時(shí)間變得可見的方法吧。 翻到四月心情...

  • 用肢體語(yǔ)言給自己加分

    肢體語(yǔ)言可以通過學(xué)習(xí)模仿得到調(diào)整和改善栖雾。 在和他人進(jìn)行溝通交流時(shí)楞抡,我們向?qū)Ψ絺鬟f的關(guān)于情感和態(tài)度的信息,有55%通過視覺被捕捉到析藕, 有38%通過...

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    四月小結(jié)——學(xué)習(xí)成長(zhǎng)篇

    1.堅(jiān)持英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)三十天召廷,每天都做了筆記,并且打卡账胧。(希望能堅(jiān)持學(xué)習(xí)180天竞慢,可以得到260獎(jiǎng)學(xué)金,嘿嘿治泥,學(xué)習(xí)的同時(shí)可以獲得獎(jiǎng)學(xué)金筹煮,也是一種不...

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愛讀書的手帳er,一起每天精進(jìn)吖~
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