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  • 過度自律有哪些危害

    一提到自律叽粹,大家普遍認(rèn)為是一件好事,自律能幫我們更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)杯道。不過夹厌,《新科學(xué)家》雜志的一篇文章指出了自律可能帶來的危害臊岸。這篇文章引用了以色列心...

  • 怎樣通過思維訓(xùn)練解決焦慮和痛苦

    先給你介紹一下李想。李想是中國最知名的創(chuàng)業(yè)者之一尊流,他很早就被視為80后一代的創(chuàng)業(yè)代表人物帅戒。他也是一個(gè)連續(xù)創(chuàng)業(yè)者,曾經(jīng)創(chuàng)辦過泡泡網(wǎng)和汽車之家崖技。20...

  • 心理學(xué)家:克服偏見的5個(gè)方法

    多莉?楚弗(Dolly Chugh)是紐約大學(xué)的社會(huì)心理學(xué)家逻住,在她看來,不管有意識(shí)還是無意識(shí)迎献,其實(shí)每個(gè)人多少都會(huì)帶有一些偏見瞎访。這些偏見影響了我們...

  • BBC實(shí)驗(yàn):關(guān)于孤獨(dú)的5個(gè)真相

    孤獨(dú)已經(jīng)成為當(dāng)今影響人類健康的一大心理問題。今年1月吁恍,英國政府為了應(yīng)對(duì)人們的孤獨(dú)問題扒秸,任命了世界首位“孤獨(dú)部長”(Minister of Lon...

  • 克服分心的四個(gè)策略

    人們天生就容易分心,有研究表明冀瓦,平均來說伴奥,在電腦前工作的人,每40秒就會(huì)分心一次翼闽,或者工作被打斷一次拾徙。而且,當(dāng)我們的注意徹底轉(zhuǎn)移之后感局,要花20分...

  • 怎樣運(yùn)動(dòng)才能更好地鍛煉大腦

    運(yùn)動(dòng)除了能鍛煉我們的身體尼啡,還能鍛煉我們的大腦。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授約翰·瑞迪在《運(yùn)動(dòng)改變大腦》這本書里指出询微,運(yùn)動(dòng)優(yōu)化大腦的作用發(fā)生在運(yùn)動(dòng)之后崖瞭。德國...

  • 羅胖精選 | 商家怎么讓你感覺“占便宜”

    我有個(gè)朋友,在農(nóng)村開超市很多年撑毛。去年夏天书聚,同村的人也開了家超市,流量都被分流掉了,生意大不如前寺惫。他很焦慮疹吃,如果定價(jià)比另一家超市低,雖能吸引用戶西雀,...

  • 香帥 優(yōu)序融資理論:“老干媽”為什么偏不上市萨驶?

    我們都知道,2018年的夏天艇肴,小米在香港成功上市腔呜,雷軍在現(xiàn)場感慨萬分,一度哽咽再悼『顺耄可見,上市即使對(duì)小米這種獨(dú)角獸企業(yè)來說冲九,也是至關(guān)重要的一步谤草。 成...

  • 三種科學(xué)高效的學(xué)習(xí)方法

    第一,拉開時(shí)間間隔能提升學(xué)習(xí)效率莺奸。研究者們通過記憶單詞的實(shí)驗(yàn)證明丑孩,一次學(xué)習(xí)20分鐘,不如用10分鐘學(xué)習(xí)兩次效果好灭贷。與其一次性塞給大腦大塊的東西讓...

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