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  • 身體比你更愛自己,摘錄武志紅公眾號文章

    身體上的不舒服來自情緒的郁結(jié)霞玄,反之亦然骤铃。 一些小病痛,觸發(fā)了情緒了開關(guān)坷剧。 順風順水惰爬,得到了久違的成績,但是仍然不那么開心惫企,有些心煩意亂 這個時候我們可以察覺一下补鼻,是不是身體上...

  • 怎么提高說話的氣場

    氣場大的人還沒出場,就讓人感受到她的威力雅任。人已離去,余威猶在咨跌,人不在江湖沪么,江湖還有她的故事 切記擺姿勢,凹造型锌半,背話術(shù)是誤區(qū)禽车,要怎么做呢? 1刊殉、少搶白殉摔,不喊叫,語氣中的堅定记焊,...

  • 讀書筆記《拆掉思維的墻》一

    在一個直播間里發(fā)現(xiàn)在推薦這本書逸月,通過商品簡介發(fā)現(xiàn)它是有樊登,張德芬遍膜,彭凱平碗硬,俞敏洪等人推薦的書瓤湘,頓時讓我對它充滿了好感,果斷付款恩尾,到貨后撫摸著它橘紅色的硬殼包裝弛说,喜歡,高大上...

  • 讓豐盛的人繼續(xù)富有,?讓匱乏的人繼續(xù)貧窮冀偶,?因為醒第,這就是吸引力法則!(紫雨錄之金錢篇2)

    窮人重視的是金錢流出蔫磨,富人重視的是價值流入淘讥,這就是為什么富愈富貧愈貧。 ~紫雨老師 當一個人匱乏的時候堤如,一切都是貴蒲列,唯一不貴是免費。 看到的都是價格搀罢,價值直接無視或低估蝗岖, 這...

  • 冥想方法——數(shù)息法

    找一個舒服安靜的環(huán)境坐下,挺直脊柱榔至,三個深呼吸放松身心抵赢,緩緩的吸氣…長長的吐氣…感受氣息在體內(nèi)的流動,感受身心隨著一吸一呼漸漸放松下來~ 接下來我們把注意力放在鼻子下的人中位...

  • 十一點前一定睡覺邢享,低體溫,不興奮的大腦

    睡覺的兩個開關(guān)淡诗,低體溫和不興奮的大腦骇塘。第一低體溫,雪山上人快不行的時候韩容,很困款违,就是體溫很底,會睡著群凶。調(diào)整室溫插爹,睡前泡澡,睡前泡腳都可以请梢。第二就是不興奮的大腦递惋,睡前讓自己看單調(diào)...

  • 因果柔滔,接納,找尋

    我們的意念萍虽、念頭是所有事情的因睛廊,這些意念和念頭形成了自己的磁場,天時地利人和杉编,就會出現(xiàn) 果超全,就是我們的實相。 萬事有因果邓馒,所以沒有對錯嘶朱,他們只是合理的發(fā)生了,我們改變不了光酣,這...

  • 寵愛和溺愛

    看字,溺羹唠,水后面就是弱,覺得孩子很弱娄昆,然后你的愛就像潮水一樣把它淹沒佩微,這就是溺愛 寵,覺得孩子是一條龍萌焰,孩子就真的是一條龍 我們要信任孩子哺眯,放手讓孩子去撐起自己的天,寵愛而不要溺愛

  • 成為最好的自己

    十年的努力扒俯,換來了專業(yè)知識奶卓,才會被別人選擇 同樣機會也在選擇身邊優(yōu)秀的人一疯,優(yōu)秀的選擇和優(yōu)秀的人合作。 所以夺姑,成為最好的自己墩邀,努力奮斗,獲得成績是一種幸福盏浙。 繼續(xù)認真的行走在路...

  • 長壽3秘訣 摘抄自網(wǎng)絡(luò)

    不要臉:不會自責后悔羞愧 (這些都是負能量很高的情緒)眉睹。做了就做了,人生路很長废膘,有的是機會改正竹海。 不著急:給自己時間 接納自己 (愛自己)。對自己丐黄,慢慢來斋配,悠著來,跑個步灌闺,學...

  • 關(guān)于收納

    收納:合理的利用空間艰争,合理擺放,高效利用菩鲜,不重復整理不是過分的強調(diào)方便和整齊园细,我們整理的是人、物品接校、空間之間的關(guān)系 1猛频、衣柜整理五步走:規(guī)劃 清空 分類 取舍 收納 規(guī)劃分...

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