# 《自驅(qū)型成長(zhǎng)》讀書卡 美 威廉.斯蒂克斯魯?shù)?耐德.約翰遜 【核心概念】:父母最重要的事情不是讓孩子取得成功茎活,而是讓孩子努力活出自己的人生意愿 【個(gè)人體驗(yàn)】:當(dāng)一個(gè)人在...
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積極的力量之:焦慮時(shí)囱怕,停一停 負(fù)面情緒也會(huì)有“多米諾效應(yīng)”,會(huì)認(rèn)為一件不好的事情發(fā)生后道偷,隨即會(huì)有接二連三的壞事發(fā)生吩谦。這是從心理學(xué)家阿爾伯特?艾利斯創(chuàng)建的情緒ABC理論基礎(chǔ)上延...