發(fā)簡信
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30+了占贫，給自己人生設計一個藍圖
覺知營結(jié)營桃熄，聽到很多伙伴的真情語音分享，很有感觸型奥。 有些是因為生活和工作遭遇突變瞳收，身心受到巨大創(chuàng)傷，促使自己尋求解脫厢汹，進而找到自我突破和成長的力...
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覺知日記D58 選擇自己的人生劇本
晨起醒來第一念：自然醒 叫兒子喝水上廁所缎讼，哄睡。 第二覺：引領靜心坑匠，穩(wěn)穩(wěn)的 妥妥的，看到能量在我身邊運行卧惜。 第三覺：靜心引領本來是準備講轉(zhuǎn)念的厘灼，...
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覺知日記D57 兒子的社交生活開啟了
晨起醒來第一念：孩子翻騰夹纫，醒 ，看時間差不多要靜心了设凹，坐起來舰讹。 第二覺：3歲兒子的社交開啟了 兒子第一次帶伙伴到家里玩，把他一堆玩具都拿出來和朋...
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給大人讀的繪本 小房子變大房子一個小老太太嫌自己的房子太小了闪朱，對聰明老先生發(fā)牢騷：請你幫幫忙月匣，我家實在擠得慌。 聰明老先生奋姿，建議她把母雞抱進屋锄开，把山羊牽進屋，把小豬推進屋称诗，把...
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覺知日記D56 讀給大人的繪本-小房子變大房子晨起醒來第一念：自然醒 第二覺：靜心 越來越清醒萍悴。回復信息 做早飯寓免。 第三覺：開通了公眾號癣诱，發(fā)現(xiàn)沒那么好用，沒有簡書方便袜香。我要想一個可以錄音頻和...
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覺知日記D55 不開心了就看小豬佩奇
晨起醒來第一念：鬧鈴響 準備氣什么拿手機撕予，兒子說媽媽鬧鈴響了，然后他自己又睡著了蜈首。嘿嘿 沒哭沒鬧沒哄睡实抡，這是什么操作。 第二覺：靜心 聽藍心老師...
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覺知日記D54 心跳快的原因分析
晨起醒來第一念：鬧鈴響 靜心 第二覺：感到右側(cè)窗戶有明亮感疾就，抬頭看到黑壓壓的烏云透出一些亮光澜术。 第三覺：整理生命數(shù)字內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)很多可以用的猬腰。知識...
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覺知日記D53 泡腳
晨起醒來第一念：鬧鈴響 靜心 第二覺：工廠外出團建鸟废，安全第一，學會信任和放手姑荷，小于說放心盒延，我們都會注意。這樣的好員工給我來一打鼠冕，哈哈添寺。看著回傳的...
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覺知日記D52 排了一夜寒氣
晨起醒來第一念：自然醒 床頭的花很漂亮懈费。 第二覺：站樁靜心 出汗 右肩膀還是痛计露。 第三覺：做今天計劃 回復信息 按清單開始做事情。 第四覺：同事...