今天的周會(huì)都會(huì)讓我感覺(jué)到痛苦摆霉，但是也是成長(zhǎng)的好契機(jī) 一是在開始之前已經(jīng)清楚leader所關(guān)注的涧黄，且必然會(huì)問(wèn)的內(nèi)容波丰，或者說(shuō)是直覺(jué)。作為一個(gè)直覺(jué)型人...

心的力量是可以滋長(zhǎng)的莺戒，修心就是讓自己的心力不斷加強(qiáng)的過(guò)程伴嗡。表現(xiàn)在心的敏感力，修復(fù)力从铲，抉擇力上瘪校。 最近一直在觀修無(wú)常，在道理上明白了無(wú)論是誰(shuí)食店，高僧...

晨起渣淤，記錄一個(gè)夢(mèng) 夢(mèng)里，有秋萍吉嫩，有劉瑋，有曾經(jīng)被塵封在記憶里的人嗅定，有過(guò)去的經(jīng)歷自娩。在夢(mèng)里，秋萍終于說(shuō)出了她離開的原因渠退，我也獲得了劉偉的諒解忙迁。 夢(mèng)里...

持續(xù)一個(gè)多月的低迷狀態(tài)碎乃，終于走出來(lái)了姊扔，愿自己每天都能夠激情滿滿，充實(shí)無(wú)悔 今天把拖延了二周的微課錄完了一個(gè)梅誓，花費(fèi)的時(shí)間超出了自己之前的預(yù)估恰梢。二十...

覺(jué)察：看似放下，其實(shí)心有掛礙 最近的狀態(tài)有點(diǎn)懵梗掰，是真的喜歡測(cè)評(píng)嗎嵌言？可能不一定，可能更多而是因?yàn)榇蠹矣X(jué)得你給的反饋很準(zhǔn)的時(shí)候及穗，自己受到了夸獎(jiǎng)摧茴，所以...

第一次課復(fù)盤 主要關(guān)注兩個(gè)角度，第一個(gè)角度是信心埂陆。 自信心也為三個(gè)層次苛白，也對(duì)應(yīng)了學(xué)習(xí)的三個(gè)層次。 第一層是好奇心引發(fā)焚虱，來(lái)自于初步對(duì)于導(dǎo)師的信心购裙，...

D4站樁60min 今天的站樁選擇在晚上進(jìn)行，21：00—2：00著摔，這個(gè)時(shí)間段站樁效果也是很好的缓窜。 心無(wú)旁騖，沒(méi)有雜念，把自己當(dāng)成一顆樹禾锤，想象自...