D4站樁60min
今天的站樁選擇在晚上進行扭弧，21：00—2：00蕉陋，這個時間段站樁效果也是很好的捐凭。
心無旁騖拨扶，沒有雜念凳鬓，把自己當成一顆樹，想象自己從頭頂吸收能量患民，腳底生根扎根地下
手心的氣團現(xiàn)在是隨時都開著缩举，自己能夠很好的感受到。最近會感覺頭頂?shù)哪骋粔K似乎偶爾揪一下，不是痛仅孩，是有東西凝聚的感覺托猩。眉心附近也是，擰在一起的感覺
最近看到修真小說辽慕，人家屬于天賦異稟京腥，尚且還認真修煉，但我卻中途總是想要放棄溅蛉。
到底是啥原因呢公浪，是沒有感覺到人身難得吧，沒有找到合適的動力吧船侧。聞思修欠气，如果沒有找到動力，大概也很難成功
