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    2023年07月07日:像嬰兒一樣生活

    最近因為coco的離世虎敦,網(wǎng)上關于抑郁癥的新聞多了起來酿愧,各種抑郁自測也隨處可見沥潭。昨晚我選擇了一套我以前做過的自測表測了一下,我自認最近抑郁癥...

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    2023年07月06日:繞不開的抑郁

    上一篇《回歸》被鎖了嬉挡,那篇文章實在是沒寫什么違規(guī)的東西钝鸽,也許是抑郁、焦慮這種負面詞匯庞钢?搞不懂拔恰,好在經(jīng)過申訴被解鎖了。不過昨天的熱搜真真是和...

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    2023年06月30日:回歸

    有差不多一年半沒有寫過東西了基括,雖然偶爾還會手寫日記颜懊,但那更多的是作為治療手段——不是治療抑郁,而是治療焦慮风皿。原本我以為走出抑郁困擾之后我就...

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  • 2021年12月16日:時間如風

    時間如迎面吹來的風河爹,沒有什么感覺就過去了,再回望數(shù)日已過卻什么都沒有留下…… 雖然最近睡眠嚴重不足揪阶,但不知道是不是忙碌的原因昌抠,沒有給我太多時間去...

  • 2021年11月22日:又是一天難過時

    上篇文章被鎖了,估計是有敏感詞zs鲁僚,其實這是抑郁癥人都逃不開的詞。算了裁厅,今天不想提冰沙,因為今天是我的生日,但我卻一點也沒有記起來执虹! 這不是我第一次...

  • 2021年11月16日:今天比昨天更好

    昨天晚上的好狀態(tài)沒有保持到今天拓挥,早上起來還是悶悶的難受。但是值得慶幸的是袋励,下午這種難受的感覺就沒有了侥啤,出門買了點東西,工作了一個小時茬故,感覺還好盖灸。...

  • 2021年11月15日:無病一身輕的感覺真好

    今天晚上突然感受到了久違的無病一身輕的感覺,雖然情緒沒有變得特別好磺芭,但是沒有了那種壓抑的赁炎、隨時想哭的、心情沉重的感覺钾腺。即使還有煩心事徙垫,但奇怪的很...

  • 2021年11月13日:病的不輕

    病的不輕讥裤,其實是句罵人的話,可是放在我身上就再合適不過了姻报。 今天雖然是周末己英,可是我依然沒有周末的欣喜,其實周末不周末對于現(xiàn)在的我已經(jīng)沒有任何意義...

  • 2021年11月12日:開始抗抑之路

    活了這么幾十年吴旋,我一直認為我是個樂觀的人剧辐,是個沒心沒肺的人,是個絕不會與抑郁癥扯上關系的人邮府,但事實是:我患上了抑郁癥荧关,而且達到了連我自己...

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跟隨夢的腳步走一走,看我能走多遠
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