發(fā)現(xiàn)工作安排更加順暢，不用再進(jìn)行生硬的命令，員工間的配合與溝通在增加，部門的工作績效在提高袖裕，項(xiàng)目經(jīng)理也稱贊他領(lǐng)導(dǎo)有方。這時他更加充分理解在這個時代里，成功領(lǐng)導(dǎo)之鑰是“影響力”...
IP屬地：內(nèi)蒙古自治區(qū)
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2022-11-21
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2022-11-15
如果你今天情緒好东亦，你發(fā)現(xiàn)你會影響別人。如果你心態(tài)很差唬渗，你發(fā)現(xiàn)你今天做事很不順利典阵。為什么不順利奋渔？因?yàn)槟阈那樘盍耍闱榫w太差壮啊，會影響別人嫉鲸。所以，高情商的人歹啼，要能夠控制好自己的情...
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建立良好的習(xí)慣
行為玄渗，思想和命運(yùn)之間的關(guān)系 所有人都是按行為來做事，我們的工作性質(zhì)導(dǎo)致我們的做事行為狸眼，簡單的工作每天重復(fù)著做藤树，就會形成一種模式，領(lǐng)導(dǎo)是什么樣的做事風(fēng)格份企，下來員工的做事風(fēng)格也大...
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生命的天然連接和相互依存
非暴力溝通和陰陽有什么關(guān)系也榄。真正有效學(xué)習(xí)和運(yùn)用非暴力溝通，一定要從道的層面展開司志。 有一個包子引發(fā)的一系列連接甜紫，任何人生物食物都是有連接的，萬物都有一定的關(guān)系骂远，事物之間存在著天...
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非暴力溝通結(jié)束語
我們?nèi)粘５男袨槟Ｊ匠３Ｊ怯妙^腦去思考囚霸，去了解別人和處理事情。我們不要走從念頭直接到行動的習(xí)慣路徑激才，而應(yīng)選擇由身入心拓型，經(jīng)由身、心瘸恼、性劣挫、命，再采取行動的路徑东帅。 身指我們的感受和情...
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勇氣压固，愛與慈悲
生活中，別人免不了對我們有中傷靠闭，批評帐我，指責(zé)，還會受到不公平的待遇愧膀，然后我們又無力反抗拦键，還不能抱怨，想抱怨又沒有更多的力氣檩淋，這個時候怎么辦呢芬为？ 生命中最大的挑戰(zhàn)，從來不是別人對...
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同理心教練的三大核心同理心傾聽，傾聽是基礎(chǔ)媚朦，從外再到內(nèi)心的轉(zhuǎn)變過程捡絮， 賦能，陪伴整個過程莲镣，給予， 由心而發(fā)的行動涎拉，建立外部和內(nèi)心的一致瑞侮，這樣行動力有力量，也有影響力鼓拧。 非暴力溝通真正要做的半火，是實(shí)...
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傾聽的術(shù)和道
讓一個人停下來，聽別人講兩三分鐘往往都非常難季俩。據(jù)美國科學(xué)家的調(diào)查統(tǒng)計钮糖，關(guān)于聽的現(xiàn)狀： ·我們只記得25%。 ·7%語言+38%聲音+55%面部表情酌住。 ·我們每分鐘聽125～2...
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同理心連接之鑰
如:今天我特別不舒服的時候店归，孩子走過來問我這道題怎么解？一瞬間感覺心煩氣躁酪我，自己的感受是什么造成的消痛，有時候就覺得他人的行為會導(dǎo)致自己的感受或好或壞，我們把情緒歸結(jié)于他人的時候...
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內(nèi)心富有的人
什么是脆弱呢都哭？其實(shí)脆弱的反面不是堅(jiān)強(qiáng)秩伞，而是硬撐著。一個人過得非常不好的時候欺矫，還跟別人說自己過得很好纱新，往往他的身體會出問題，因?yàn)樗獜?qiáng)撐著穆趴。這個時候脸爱，如果他能夠直面自己過得不好...
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2022-10-21學(xué)好非暴力溝通的第一步就是和自己的身體在一起，很好地與自己的身體建立連 豺狗模式：感受—思維—行動 長頸鹿模式：感受—覺察感受—需要—行動 非暴力溝通要走什么路徑呢毡代？ 沮喪阅羹、...
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原生家庭背后的危險今天突然想明白一個問題，身邊的朋友們都說原生家庭對自己的影響如何之大教寂，其實(shí)這幾年我也一直在想這個問題捏鱼，自己現(xiàn)在的人生 不是想要的人生，到底和我的原生家庭有沒有關(guān)系酪耕？這幾年也無...
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《同理心的力量》第四章感受時生命中最寶貴的禮物
自我連接导梆，讀懂內(nèi)心 時刻活在當(dāng)下體會自己的內(nèi)心身體變化，感受著身體最真實(shí)的變化，喜怒哀樂看尼，沮喪递鹉，憤怒，高興藏斩，從而連接內(nèi)心躏结，預(yù)防過勞，身體出現(xiàn)的各種反應(yīng)狰域，都會第一時間傳送到大腦...
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《同理心的力量》言為心聲
好好說話表達(dá)自己的需求媳拴，往往有的時候我們心里想的是這個意思，但是表達(dá)出來確實(shí)另外一個意思了兆览，沒有把自己真正的需求和愿望表達(dá)出來屈溉，或者在溝通的時候早就忘記了本來的初衷，最后不歡...
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《同理心的力量》關(guān)愛自己也是對別人最好的愛
人與人之間最好的幫助和給予抬探，往往并不是要為對方做什么子巾，而是關(guān)愛自己，活出自己的生命狀態(tài)小压∠吖＃“當(dāng)我們讓自己發(fā)出光芒，我們不知不覺中也允許他人去閃耀他們的光芒怠益。當(dāng)我們將自己從恐懼中...
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一碗糊粥的故事早上因?yàn)橐煌爰t薯大米粥引起了戰(zhàn)爭缠导，本來就起床困難，好不容易起來給孩子熬粥溉痢，結(jié)果糊了僻造，就沒控制住自己，辛苦做一件事情還沒有達(dá)到預(yù)期的效果孩饼，就對家人發(fā)脾氣了髓削，又做的煎蛋和油茶，顯...
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2021-02-10
2020年最后一天镀娶，今天也正式放假了立膛，凌晨四點(diǎn)就醒了，有時候真的不了解自己的內(nèi)心想法 梯码，突然不知道因?yàn)槭裁淳筒桓吲d了 宝泵，就在包頭過年吧 ！比起來要比前幾年好很多 轩娶，日子越來越...
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2020-11-18
這幾天老公的行為特別異常鳄抒，主要表現(xiàn)在沒事就給打個問候電話闯捎，最驚奇的是半夜起來居然給我蓋了兩次被子椰弊，人真的是隨著年齡在改變，長大了瓤鼻，成熟了秉版，也需要彼此了，現(xiàn)在才正真的感受到了茬祷，...