導(dǎo)語：改變自己祭隔，說到底就是“成為什么”的過程货岭。 01 每個平臺每一時刻，總會有很多人在提出這樣的問題： “自己不喜歡現(xiàn)在的自己和現(xiàn)在的現(xiàn)狀疾渴，很想改變自己和生活的狀況千贯。但，總覺...
發(fā)簡信
IP屬地：吉林
-
改變之于你為什么會那么難？ -
5點起床的生活搞坝，我賺翻了
麥子的第109篇原創(chuàng)文章 （全文2500字搔谴，建議閱讀時間10分鐘） 大學(xué)以前我都是一個愛睡覺的家伙，特別是高中那個時候桩撮，睡眠總是那么多敦第，經(jīng)常逃課睡覺，想讓我早起就更不可能了距境，...
-
從自己過去的故事里活過來文|臨界冰 事實上申尼，安住在當(dāng)下，如果我們可以稍作努力垫桂，投入一點關(guān)注的話，會比游走于過去和未來容易得多粟按，因為當(dāng)下就在眼前诬滩。—宗薩蔣揚欽哲仁波切 01灭将、沉浸在自己過去的故事里疼鸟。 ...
-
如何培養(yǎng)一個好習(xí)慣，并一直堅持下去前段時間庙曙，有一位讀者在微博上私信我說空镜，對于有嚴(yán)重拖延癥的他來說，自律真的好難。很多事情一時興起去做了吴攒，但是過兩天就放棄了张抄。 這個問題應(yīng)該是我們每個人都曾遇到過的。 想要養(yǎng)成讀...
-
-
手帳課程|如何把小日子過成自己想要的樣子？每天上班路上域那，在擁擠的人群中咙边，你是否在擔(dān)憂，眼看節(jié)節(jié)攀升的房價琉雳，自己什么時候才能年薪百萬样眠？ 每個周日的晚上，想到接下來緊張忙碌的一周翠肘，你是否又開始焦慮沮喪檐束，卻忘了周末外出郊游...
-
告別手機(jī)控，做到專注你也可以早睡早起299天時間管理第164篇文章 在當(dāng)今這樣的數(shù)字時代束倍，我們每天都淹沒在信息中被丧。我們似乎經(jīng)常處于一種焦慮的狀態(tài)——害怕錯過信息，常常拿起手機(jī)來解鎖查看微信绪妹，不停的刷朋友...
-
連自己的身材都管不住甥桂，你還想改變世界文/1212秋刀魚 字?jǐn)?shù)：2359 I 建議閱讀時間：5分鐘 1 我又開始跑步了。 用“又”邮旷，說明之前跑過黄选，中間斷了，現(xiàn)在重新開始跑了婶肩。 之所以跑步办陷，就是見不得自己胖，更進(jìn)...
