永遠(yuǎn)不要把別人作為你想要活成的樣子厂捞，他們的生活由他們?nèi)ィ覀兪冀K是我們自己。就算你日夜顛倒，每天泡面，這也是你自己的生活，是別人所不能帶走的，永遠(yuǎn)不要因?yàn)橐恍┪淖志透淖冏约毫霞ⅰ．?dāng)你自己想要改變，那才是真正的改變朱监。
最好的自律岸啡，是斷舍離為什么別人 活成了你羨慕的樣子？ 前些天楊冪又在熱搜上掛了一天赫编，這次不是因?yàn)楹诹涎舱海且驗(yàn)轶w重。 16年參加《真正男子漢》時(shí)擂送，節(jié)目中...
早睡早起已經(jīng)20多年悦荒，是媽媽培養(yǎng)的好習(xí)慣。經(jīng)赤诙郑看網(wǎng)上搬味，早睡早起還要立flag,在我這里確實(shí)理解不了。
閱讀是我從高中開(kāi)始蟀拷，已經(jīng)10多年了碰纬，談不上什么堅(jiān)持不堅(jiān)持，早已成習(xí)慣问芬。
運(yùn)動(dòng)是我生活中必不可少的悦析，哪怕不去健身房，每天也會(huì)上下班騎自行車或者走路半小時(shí)此衅。
自律强戴，是我必須對(duì)自己負(fù)責(zé)。雖然生活并沒(méi)有因?yàn)樽月勺兊糜卸嗪玫舶埃辽賹?duì)每天自己進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)骑歹，還是比較滿意的。
吳潤(rùn)昕 評(píng)論自最好的自律墨微，是斷舍離
1.跑步。 我以前是一個(gè)跑步15分鐘都會(huì)吐的人。如果有一個(gè)最討厭的運(yùn)動(dòng)衰琐，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好炼蹦，一跑步就上氣不接下氣羡宙，感覺(jué)大腿有很多的螞蟻在咬一樣，特別癢掐隐。 但自...
