（全文約900字，閱讀約需3分鐘） 今天去看了電影《無(wú)名之輩》。前半段拍腿大笑，后半段暗抹眼淚道川。 這部電影講述的是兩個(gè)生活在社會(huì)底層的小人物，為...

下午和曹一起看心理學(xué)大會(huì)立宜，關(guān)于兩性關(guān)系直播冒萄，聽(tīng)不太清楚，干脆就兩個(gè)人聊起來(lái)赘理。 001 兩性關(guān)系 現(xiàn)有的文化中父權(quán)文化不斷被挑戰(zhàn)宦言，男性們想要奪回權(quán)...

今天和遠(yuǎn)兒約聊的感悟： 001 信念 當(dāng)你始終相信，有堅(jiān)定的信念商模，愿望就能實(shí)現(xiàn)。 這讓我想到了MBTI里的N型人（MBTI是一種人格測(cè)試蜘澜，把人按...

今日感悟： 001 并非不行施流，而是沒(méi)掌握方法 今天咖啡店的員工Y手搖了咖啡豆，讓我聞香味有什么不同鄙信，我說(shuō)我嗅覺(jué)和味覺(jué)不夠敏感瞪醋，聞不出差異。 他沖...

001 正念的由來(lái) 正念來(lái)自于佛教的八正道之一装诡。正念療法是分子生物學(xué)家银受，將佛教中的正念在技法上剝離出來(lái)，所形成鸦采。 002 什么是正念 關(guān)注當(dāng)下宾巍，...

以上截圖是今天看的“媽媽是超人”第三季賈靜雯和閨蜜的聊天，賈大談她與老公修杰楷的親密關(guān)系渔伯。 （ps: 修杰楷是賈靜雯的第二任老公顶霞，兩人育有兩女。...

昨天老爸就在群里說(shuō)锣吼，婷和慶（我妹）不要回來(lái)选浑，天氣太熱。 我說(shuō)我今天回玄叠，一下子古徒，老媽幾條微信過(guò)來(lái)，婷婷不要回來(lái)了读恃，現(xiàn)在去退票隧膘，天氣太熱崎苗，回來(lái)還給我...

今天晚上參加了李海峰老師在無(wú)錫的分享，果然如網(wǎng)上視頻所展示的激情澎湃舀寓、真誠(chéng)胆数、實(shí)在、有干貨互墓。感悟最大的幾點(diǎn)： 001必尼，如果你現(xiàn)在還沒(méi)有掙到能夠養(yǎng)活...

晚上7：30給老爸打電話篡撵，打了兩次都沒(méi)有人接判莉，我想不會(huì)又去和朋友喝酒去了吧。于是又打給老媽?zhuān)蠇屨f(shuō)她和老爸在醫(yī)院育谬，我問(wèn)人怎么樣了券盅，她說(shuō)在檢查，暫...