Ｗ龈觥！！荞驴！ 作為一個每天睡前思維都很跳躍的人來說 睡前一小時的情緒直接影響我的夢境 睡眠質量 和第二天的狀態(tài) 而有個經常睡前愛討論是非觀念 討論道...