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1.早晨起來喝杯溫開水饵沧，晚上睡覺別把手放被子里锨络，容易亂摸 2.生活里少做對你無益的事，比如睡懶覺狼牺，打游戲羡儿，沒事兒去跑跑步，健身是钥，看書多好掠归，早睡早起 3.生活里想說不想說的話，...
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