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真的是這樣嗎，我現(xiàn)在的狀態(tài)是不想去喜歡誰(shuí)分别，也不知道喜歡誰(shuí)。我感覺自己以前的喜歡都不算是真正的喜歡，也許算，摸不著頭腦璧坟，但是有一點(diǎn)可以確定的是，我再也不會(huì)像以前那樣赎懦，收不到消息就懷疑人生雀鹃，翻來覆去睡不著，現(xiàn)在就是對(duì)方愛回不回励两，所以我現(xiàn)在真的沒有喜歡誰(shuí)黎茎。

Sinceyang楊 評(píng)論自沒人能逃過「三個(gè)月定律」

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你已知的知識(shí)就像是一個(gè)圈，圈外都是你所未知的知識(shí)伐蒋，知識(shí)越多的人，所未知的知識(shí)越多迁酸，對(duì)于知識(shí)就會(huì)越敬畏先鱼，越謙卑。 在自己所屬的知識(shí)圈還小的時(shí)候奸鬓，就應(yīng)該就多出去走一走見見世面焙畔，接...

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嘿嘿～ 好久沒有發(fā)簡(jiǎn)書啦 因?yàn)橐晃痪W(wǎng)友，找到了一丟丟寫字的意義串远。 看到有人在堅(jiān)持寫字和更新真是一件很舒服的事情宏多。 公眾號(hào)也斷更啦。 因?yàn)椴幌氚阉樗槟钔ㄍㄕ宫F(xiàn)在盆友面前hiah...

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成人學(xué)習(xí)就像閱讀澡罚。閱讀分為精讀與泛讀伸但。 小時(shí)候我們讀書看得更多的是課外書，讀這些書我們更多的是用泛讀是讀留搔。我們更多的是以自身為聚焦點(diǎn)更胖，書是成長(zhǎng)自身的精神食糧，我們可以東一口西...

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我家離公司有一個(gè)半小時(shí)的通勤距離，我一直都是6點(diǎn)起床却妨，慢慢悠悠的洗漱+早飯饵逐，然后7點(diǎn)出門。然后到公司差不多8點(diǎn)半不到一點(diǎn)彪标。這樣的生活我堅(jiān)持了五年多中間有過幾個(gè)月還接觸過每天通...

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成為自己是每個(gè)人一生的追求倍权。 人是需要要自己做主的。人還是得依仗自身捞烟，人也必須成為自己——這是我對(duì)人世的看法薄声。但是，這些事情實(shí)在是太困難了坷襟。自己做主的代價(jià)和恐懼一樣大奸柬，依仗自...

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換一個(gè)人講這些狂窑，換一個(gè)人來喜歡媳板，那種感覺會(huì)讓你快樂驚喜！

伊陽(yáng)_d569 評(píng)論自沒能與你一起泉哈。

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關(guān)于情緒疏導(dǎo)和認(rèn)識(shí)分離：每句都仔細(xì)讀并理解應(yīng)用拷肌。

負(fù)面情緒的背后是突破固有模式的機(jī)會(huì)到旦。語(yǔ)言是淺層交流，語(yǔ)言背后的情緒是深層交流巨缘。

其實(shí)人是不怕被否定的添忘，而是被否定后負(fù)面情緒沒有流動(dòng)，淤堵成了死水在心里發(fā)臭若锁，心里就會(huì)總感覺隱隱的不安搁骑，空洞。你也是不怕被否定的又固，如果有一個(gè)人真誠(chéng)滴指出你的不足仲器，并于你交流，傾聽你仰冠，你是不會(huì)覺得這個(gè)否定讓你難受的乏冀。

別人說的是事兒，就處理事兒洋只。事情做得好不好辆沦，跟你人格好不好沒有關(guān)系。你成年了识虚，你可以不做別人的情緒容器:就是告訴自己別人的情緒與你無關(guān)肢扯。

他的情緒很可能是很早以前積累的。死水譚很早以前就淤堵了担锤，跟你有關(guān)的事兒只不過是一個(gè)出口而已蔚晨。

有的人說話就是讓別人不舒服，這是因?yàn)樗齼?nèi)心的死水譚作祟肛循，并不等于這個(gè)人壞心眼铭腕，惡毒。剝離情緒聽她的話多糠，說不定是有價(jià)值的累舷。
當(dāng)別人不耐煩時(shí)，你立馬想到是他遇到麻煩了熬丧，你就不會(huì)有強(qiáng)烈的抵觸情緒了笋粟。所以這不是你的錯(cuò)怀挠，理解了析蝴，你的情緒也就流走了。

伊陽(yáng)_d569 評(píng)論自共情與驚恐绿淋。