十點十分起床啦壁畸。 近日的廣州已有些涼意诱担,一看日歷才知已是寒露囊扳。 值得點贊的是杯矩,最近能量比較高呢沐祷。 聊聊最近的事兒钞螟。 最近沒有外出吃飯啦悔醋,都是自己做喲。 加上了小伙伴微微谣妻,還有...
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《覺察的力量》 >> 你就象一臺能收到很多電臺的收音機,你關(guān)注什么就能受到什么 (所以蹋半,把注意力專注在自己想要的東西上他巨,而不是一直關(guān)注于自己沒有的東西) >> 在心中重播一次...
現(xiàn)在人的平均壽命是78歲左右。 如果平均每天睡9個小時锦援,一生就花掉了29.25個小時猛蔽。 歐克,整個生命的1/3沒了灵寺。 這還沒算上我們工作曼库、社交、吃喝玩樂的時間略板。 最近其實挺焦...