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  • 【格物日志】第111天2020-10-16

    今天腹泌,工作有新進(jìn)展褐澎,幫助郭總推進(jìn)了工作岩臣。我很有價(jià)值脚牍。 今天郭總分配給我的任務(wù)向臀,我提前完成了,超出了領(lǐng)導(dǎo)的預(yù)期诸狭,很棒券膀。 今天,領(lǐng)導(dǎo)夸獎(jiǎng)我了驯遇。我有進(jìn)...

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    【格物日志】第110天2020-10-14

    今天跟郭總探討了傳統(tǒng)文化芹彬,種下了一個(gè)種子,感謝郭總叉庐、王巖舒帮、程工跟我說這些話。 今天為了證明學(xué)傳統(tǒng)文化有好處陡叠,我說了自己的經(jīng)歷玩郊,雖然透露了隱私,但...

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    【格物日志】第109天2020-10-12

    今天枉阵,工程存在很多問題译红,老板不高興,心里很害怕兴溜。 覺察了自己的恐懼临庇,也做了清理,不管有沒有用昵慌,這個(gè)動(dòng)作都很好假夺。 比之前有進(jìn)步。 今天斋攀,給楊工打電...

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    【格物日志】第108天2020-10-11

    今天已卷,跟郭總出去了一趟,但沒什么長進(jìn)淳蔼,就是不添麻煩侧蘸。 今天裁眯,幫關(guān)工做了文檔。很快讳癌。 借李云龍記號(hào)筆了穿稳。沒有計(jì)較。 主動(dòng)記錄了溫工的手機(jī)號(hào)晌坤,以備不...

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    【格物日志】第107天2020-10-09

    今天逢艘,生小徐的氣了,只是我對她的預(yù)期有誤骤菠,有點(diǎn)措手不及它改,她并不像我想象的那么友善。 今天聽郭總抱怨銷售的問題商乎,心里比較郁悶央拖,但也覺察自己為什么會(huì)...

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    【格物日志】第106天2020-10-08

    今天,幫孫工取了文件架鹉戚,幫姜工取了記號(hào)筆鲜戒。很盡責(zé)。 跟保潔短暫地交流了下抹凳。還是很尊重的袍啡。 跟郭總巡查了樓內(nèi),比較懵却桶。 昨天警示了董工境输,還是很怕。...

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    【格物日志】第105天2020-10-07

    今天颖系,工地需要人嗅剖,但招人很難,我主動(dòng)聯(lián)系了王經(jīng)理嘁扼,讓他幫助招人信粮。很主動(dòng),很用心趁啸,很助人强缘。 今天,跟小徐反饋了她的問題不傅,不知道有沒有幫助旅掂,希望她有...

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    【格物日志】第104天2020-10-06

    今天跟戰(zhàn)工學(xué)習(xí)cad了。有突破访娶。 今天商虐,邊跟戰(zhàn)工學(xué),邊清理,很舒服秘车,身體柔軟了不少典勇。很上進(jìn)。 今天叮趴,幫張晟銘打印標(biāo)牌了割笙。很樂于助人。 今天贊賞阿...

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    【格物日志】第103天2020-10-05

    今天眯亦,在想辦法為郭總伤溉,為工程部,為國樾府項(xiàng)目分憂搔驼。 今天谈火,幫強(qiáng)哥分憂了侈询。 今天快遞到了舌涨,很高興。 今天看到唐恒勃的分享扔字,很開眼界囊嘉。 今天分享了很...

個(gè)人介紹
心理咨詢師
情緒減壓師


擅長傾聽,指導(dǎo)革为。
擅長通過處理好來訪者的情緒問題來改善來訪者的生活扭粱。

解決方案:
(1)帶著好奇心,陪伴來訪者去了解TA的苦惱震檩。
(2)幫助來訪者梳理情緒事件琢蛤。
(3)將潛意識(shí)情緒壓力上升到意識(shí)層面。
(4)同時(shí)看到來訪者內(nèi)在的優(yōu)勢和資源抛虏,共同探討解決問題的辦法博其。

立志成為
一名導(dǎo)師,
一位知己迂猴,
一名專家慕淡,
一位傾聽者,
一位問題的解決者沸毁,
一位提供建議和勸告的人峰髓。
愿意結(jié)交有統(tǒng)率、自信息尺、行動(dòng)天賦的伙伴携兵。
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