跑步多年惰蜜，發(fā)現(xiàn)單純跑步真的是一個十分枯燥的事，而且太專注于感官的感受真的很容易疲倦昧绣，可能十分鐘之后就雙腿如灌鉛般沉重，十五分鐘后呼吸短促沉重熟嫩，二十分鐘后肺部火燒火燎煮纵。這么痛苦...
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薦歌｜跑步時單曲循環(huán)的私藏歌單进苍，給跑不動的你(附APP推薦）
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