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神猴式耘子,是哈他瑜伽體式之一,它很像舞蹈中的劈叉動作球切。 哈努曼(Hanuman)是一只擁有超凡力量的神猴的名字,傳說中它一大步就能跨過大海吨凑,到達(dá)喜馬拉雅山捍歪。這個體式就是獻(xiàn)給它的...