一婴洼、如何克服拖延癥 1、通過列出每周日目標(biāo)(每周日柬采,利用滴答清單把下周的工作羅列出來) 2卡啰、限定時(shí)間(固定完成時(shí)間) 3、分解任務(wù)(金字塔原理) 4警没、短跑理論(由內(nèi)改善精神狀...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/14-0651acff782e7a18653d7530d6b27661.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
IP屬地:江蘇
一婴洼、如何克服拖延癥 1、通過列出每周日目標(biāo)(每周日柬采,利用滴答清單把下周的工作羅列出來) 2卡啰、限定時(shí)間(固定完成時(shí)間) 3、分解任務(wù)(金字塔原理) 4警没、短跑理論(由內(nèi)改善精神狀...
謝謝高陽教練的點(diǎn)評振湾,我重新完善杀迹。高陽教練我其他需要完善的地方還有哪些。
18期目標(biāo)管理作業(yè)(師志霞)目標(biāo)管理聽了幾遍自己也記不清了押搪,我是屬于60%的人目標(biāo)模糊不清晰,每天按部就班的上班大州,沒想過太多的事情续语。直到聽完最后一遍順勢把公司現(xiàn)狀屢了一遍,發(fā)現(xiàn)好多問題厦画,最主要是...
目標(biāo)管理聽了幾遍自己也記不清了,我是屬于60%的人目標(biāo)模糊不清晰根暑,每天按部就班的上班力试,沒想過太多的事情排嫌。直到聽完最后一遍順勢把公司現(xiàn)狀屢了一遍畸裳,發(fā)現(xiàn)好多問題,最主要是...
聽課結(jié)束后怖糊,完全悶圈了一頭霧水帅容,不知道從那里下手,如何完成作業(yè)伍伤,下午聽錄播也是囫圇吞棗的并徘。得靜下來心整理整理思緒,反思重新認(rèn)識下自己嚷缭,爭做一個(gè)高效的時(shí)間管理者。 一阅爽、認(rèn)知突圍...