最近到了績效季垃瞧，工作總結(jié)忙到起飛互妓，同時，我又自告奮勇地承接了新工作收班，奔著自己內(nèi)心向往的方向在一步一步地邁進，但還是免不了內(nèi)心的焦慮和掙扎。階段性忙亂系吩、階段性焦慮，可能是大多數(shù)...
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三個心法瓮下，戰(zhàn)勝工作中焦慮的自己 -
打工妒蔚，不迷茫的三條心法工作占據(jù)了我們每個打工人的大部分時間穿挨，表面上的“我們“看起來努力工作，實際上的滋味只有自己知道肴盏。曾經(jīng)的我也有特別恍惚的幾年科盛，加上自己佛性的心態(tài)，總覺得工作是一件說不盡又道不明...
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復盤菜皂，可真的是職場人成長最快的方式復盤和不復盤的差距實在太大了贞绵！曾經(jīng)我也經(jīng)歷了工作渾渾噩噩，整日無精打采的階段恍飘，直到自己逐漸找到了目標和方向榨崩，逐漸知道自己要的是什么，這樣的人生體驗是完全是不一樣的章母。經(jīng)過將近8...
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脫離‘迷媚钢耄’，要做的三件事
經(jīng)常聽到很多人會說自己階段性地會處于“迷酶焓“狀態(tài)溯祸，聽起來以為是對目標不夠清晰導致的，其實舞肆，底層是內(nèi)心的恐懼焦辅，害怕自己的付出得不到回報，害怕自己不成功椿胯，害怕得到不好的評價等等筷登。...
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建議畏手畏腳的女孩，都去念念下面這些話
楊冪說：“我是個特別能接受現(xiàn)實的人哩盲，如果被頂?shù)袅饲胺剑侵荒苷f明我現(xiàn)在還不夠重要狈醉，那就努力讓自己重要起來。是那些經(jīng)歷我才成長到今天惠险，把你壓得越低苗傅，你才能跳得越高“喙” 章澤天說：“...
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你幸福嗎渣慕？其實幸福也有技巧昨天是剛過完的七夕，熱烈而美好抱慌，借著節(jié)日的氛圍逊桦，我們來探討一下“幸福”這個可大可小的話題抑进。 其實强经，在很多年前，我特別不喜歡談?wù)撨@個話題寺渗，因為我覺得這個話題有些空泛匿情，幸福感對我...
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實現(xiàn)個人成長最有效的途徑每個人都應(yīng)該只為自己打工，去發(fā)掘自己的專長信殊，去鎖定自己的目標码秉，去投入一生的時間和精力干自己想要干成的那件事，那么我們就要學會把自己當作一家最有潛力最值錢的公司去運營鸡号！ 投資自...
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想開咖啡館的女孩，我們一起去實現(xiàn)它
在一個夏日的愜意周末下午须鼎，我開啟了咖啡館探索路線鲸伴，第一站，來到了坐落于大清谷的一家咖啡館 – 33coffee brunch晋控。這里屬于景區(qū)汞窗，自然環(huán)境優(yōu)美，咖啡館內(nèi)的布置溫馨而...
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學習心理學赡译，11月考證的伙伴們一起來給自己設(shè)置的Flag:開始埋頭學習心理學仲吏，有同樣目標的伙伴們可以一起，相互陪伴成長蝌焚！ 講講自己學習的初衷裹唆。近幾年來，我發(fā)現(xiàn)自己在生活和工作中涉及到的方方面面都和心理學相關(guān)只洒，自...