當(dāng)下時(shí)刻之外沒有任何生命有序，隨著越來越臨在绅项，越來越多地安住于當(dāng)下時(shí)刻先鱼，越來越多走出故事善玫，越來越多地進(jìn)入本體殊霞，我感覺自己真正的力量出來了一點(diǎn)粉私，...

我們?cè)诠ぷ魃钪谐３?huì)碰到一些事情绷旗，很多時(shí)候我們把無覺知情緒壓抑下去了肘习，很少知道如果發(fā)泄情緒际乘。但是我上了老師的課程，一階出來很多恐懼漂佩，二級(jí)臨在的...

現(xiàn)在每天活的很充實(shí)脖含，早晨動(dòng)態(tài)靜心上班抄寫李爾納老師的書，是一種享受投蝉，晚上看著花臨在养葵，鮮活顯現(xiàn)合一祥和，寂靜瘩缆，生活是如此的美好关拒，充實(shí)，沒有孤獨(dú)寂寞...

續(xù)早上老師的課。EGO為了保護(hù)我着绊，把情緒都?jí)阂窒氯バ乘悖瑸榱俗屛颐馐軅ΑＫ莻€(gè)大騙子归露。 只要我們掌握覺醒的兩步療愈就自然產(chǎn)生氯夷。胡姐分享，她經(jīng)過...

早上老師說我并沒有教你們?nèi)绾卧谏钪凶鲞x擇靶擦，而是教你們臨在腮考，每個(gè)人都要對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)，對(duì)選擇的結(jié)果負(fù)責(zé)玄捕。你是現(xiàn)在當(dāng)下時(shí)刻還是選擇頭腦的世...

今天的活動(dòng)早上先跳舞然后在臨在中深度臨在中走路踩蔚，看著對(duì)方的眼睛用一只手和對(duì)方的手合掌，下午的活動(dòng)先跳舞非常寂靜無聲地枚粘，然后是兩人一組去戶外臨在要...

當(dāng)我們的爸爸媽媽不臨在馅闽，而他們的爸爸媽媽也是不臨在的，當(dāng)我們?cè)谛r(shí)候需要爸爸媽媽愛我們的時(shí)候馍迄，他們不是去感受這種感覺福也，而是以他們爸爸媽媽對(duì)待他們...

今天是三階的第二天，愛華說自己媽媽和情人生的孩子攀圈，怕被別人看不起怕評(píng)判暴凑，老師說她就卡在故事里了，別人自己都有很多的問題赘来，誰會(huì)來關(guān)心你啊现喳。 ...

昨天下午，老師給我們做了一個(gè)練習(xí)犬辰，這個(gè)練習(xí)有助于我們從故事里出來嗦篱，問題一：你這輩子最想原諒的人是誰，問題二幌缝，原諒什么灸促，他們是怎么傷害你的問題...