悟三分

前一陣用2個月時間鳄乏，把體重從88kg減到了75kg，BMI指數(shù)由29.6（肥胖）下降到25.4（仍屬過重区丑，24以下為正常）拧粪。與身邊同樣也在減肥的同事交流了一下，發(fā)現(xiàn)他們?yōu)闇p肥...