治未病是通過傳播健康知識掏缎,了解健康知識并養(yǎng)成健康習(xí)慣皱蹦,最終達(dá)到中醫(yī)說的陰陽平衡。家家懂中醫(yī)眷蜈,人人享健康沪哺。我愛中醫(yī)藥,我是中醫(yī)粉酌儒。
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今天和大家聊聊到底什么是真正的健康燎竖? 講到健康璃弄,我們大家都有這樣的經(jīng)歷,我們一生病首先想到的是去醫(yī)院看病构回,一般不會考慮到去保養(yǎng)夏块。為了很透徹地了解今天這個話題,我和大家來講講人...
夜晚屬陰脐供,應(yīng)當(dāng)睡覺〗韫颍“子”時(晚11 點(diǎn)至凌晨1點(diǎn))是人體經(jīng)氣“合陰”的時候政己,“子”時入睡可以養(yǎng)陰√统睿“子”時還不睡覺歇由,屬于熬夜。熬夜果港,導(dǎo)致陰陽失和沦泌,容易生病。 “熬夜容易生病...