我是宇宙公民Sophia锦秒，在參加宇宙公民高效閱讀第十期訓(xùn)練營旅薄，堅持21天早上5:30準時學(xué)習(xí)高效閱如何一天讀一本書蠢壹，今天是高效閱讀的第5天芍锚。 我在這21天的目標是讀完10本書...
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Day6 預(yù)測未來 最好辦法就是創(chuàng)造未來 -
高效閱讀訓(xùn)練21天：Day2:早起5：30芦岂，目標一年讀50本書惰赋。??終身閱讀粹湃，終身成長??學(xué)會冥想我是宇宙公民劉萍忘朝，今天是高效閱讀的第二天：冥想 冥想???♀?跟坐禪差不多吧灰署，用腹式呼吸，關(guān)注當(dāng)下呼吸局嘁，心神合一溉箕。如果有些累，我會盤腿???♀?坐在墊子上丹田呼吸悦昵，全身放松肴茄，但很...
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寧靜的力量：冥想
第10期宇宙公民Day 2 我是宇宙公民Jeremy，重新開始21天每日早起閱讀的生活但指。要在這21天的目標裡讀完10本書寡痰，養(yǎng)成早睡早起抗楔、?真正學(xué)會一小時讀一本書和正面思考的習(xí)...
個人介紹
劉萍Graisse
??????宇宙公民第十期學(xué)員
【昵稱】：劉萍Graisse
【坐標】：廣州
【信念】：保持內(nèi)心的喜悅，分享人生的豐盛
【職業(yè)】：企業(yè)創(chuàng)始人氓癌，董事谓谦，廣州女企業(yè)家協(xié)會理事
【個人標簽】：悅納自我，成就自己贪婉，賦能他人
【一句話記住我】：人生是不斷體驗的過程反粥，一切皆有可能
【我的特長】：旅游、音樂疲迂、閱讀
【我能提供】：
1. 性格開朗才顿、擁有正向、積極的心態(tài)尤蒿，愛好旅游郑气；
2. 有20年企業(yè)管理經(jīng)驗；關(guān)注財富管理
3. 關(guān)注心理成長腰池，運動養(yǎng)生
!??輸出尾组，被看見。?
?? 去做示弓，就會改變讳侨！?
??成長，不怕圍觀奏属！?
??賦能自己跨跨，賦能他人，賦能世界囱皿，才能成就自己勇婴！
??????宇宙公民第十期學(xué)員
【昵稱】：劉萍Graisse
【坐標】：廣州
【信念】：保持內(nèi)心的喜悅，分享人生的豐盛
【職業(yè)】：企業(yè)創(chuàng)始人氓癌，董事谓谦，廣州女企業(yè)家協(xié)會理事
【個人標簽】：悅納自我，成就自己贪婉，賦能他人
【一句話記住我】：人生是不斷體驗的過程反粥，一切皆有可能
【我的特長】：旅游、音樂疲迂、閱讀
【我能提供】：
1. 性格開朗才顿、擁有正向、積極的心態(tài)尤蒿，愛好旅游郑气；
2. 有20年企業(yè)管理經(jīng)驗；關(guān)注財富管理
3. 關(guān)注心理成長腰池，運動養(yǎng)生
!??輸出尾组，被看見。?
?? 去做示弓，就會改變讳侨！?
??成長，不怕圍觀奏属！?
??賦能自己跨跨，賦能他人，賦能世界囱皿，才能成就自己勇婴！