焦慮的人都有一個(gè)表現(xiàn)：怕
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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精神分析的發(fā)展與現(xiàn)代應(yīng)用
精神分析枷邪，這一源自弗洛伊德的心理學(xué)流派昂芜，自誕生以來(lái)溅话，就以其獨(dú)特的視角和方法缎讼，深刻地影響了我們對(duì)人類心靈世界的理解澎语。從最初的潛意識(shí)探索熊户，到現(xiàn)代多樣化的應(yīng)用實(shí)踐萍膛，精神分析不僅是一...
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為什么我們會(huì)不受控制地哭泣蝗罗？很多時(shí)候我們覺(jué)得只是因?yàn)楦械诫y過(guò)才哭泣，這只說(shuō)對(duì)了一部分蝌戒，其實(shí)哭泣的行為還與我們的神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)聯(lián)串塑，這是我們的身體在本能的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。#心理學(xué) #心理咨詢 #樂(lè)達(dá)心理 #心理...
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專門(mén)在生日期間抑郁北苟，你有這種情況嗎桩匪？生日，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是充滿期待友鼻、喜悅與愛(ài)的特殊日子傻昙。 但對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，生日卻會(huì)給他們帶來(lái)悲傷彩扔、痛苦妆档、焦慮與羞恥感等等。 生日變成了他們極力想回避的一天虫碉，這種狀態(tài)被稱為“生日...
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能量低時(shí)贾惦，只需要做一件事那就是學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，順勢(shì)而為敦捧。#心理學(xué) #心理咨詢 #心理咨詢師 #樂(lè)達(dá)心理 #自我療愈清單 #內(nèi)在小孩 #能量提升 #愛(ài)自己 #當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己 #大大方方做自己
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過(guò)度疲勞的你须板，也許需要這6個(gè)小技巧每天為了工作和生活疲于奔命的同時(shí)，也別忘了好好關(guān)心一下自己兢卵，給自己的心靈小小地放個(gè)假习瑰，然后再帶著全新的姿態(tài)繼續(xù)前行。 經(jīng)過(guò)這樣一個(gè)過(guò)程的你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)济蝉，相比于強(qiáng)逼自己珍惜每一分...
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焦慮的根源：想要跳過(guò)過(guò)程我們之所以有時(shí)候感到很焦慮杰刽，是因?yàn)楹芏鄷r(shí)候在做事情之前就已經(jīng)預(yù)設(shè)了一個(gè)結(jié)果菠发。 這個(gè)結(jié)果可能是美好的，比如經(jīng)濟(jì)自由了之后可以做任何自己想做的事情贺嫂、去任何自己想去的地方滓鸠，內(nèi)心強(qiáng)大...
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長(zhǎng)期和NPD相處會(huì)讓你逐漸崩潰
人群中大約有6%的自戀型人格障礙第喳，他們總是自我中心且控制欲極強(qiáng)糜俗，是親密關(guān)系中的破壞者和毀滅者。 你不可能改變一個(gè)患有NPD的人曲饱，想通過(guò)愛(ài)他們或者改變自己去滿足他們突發(fā)奇想的欲...
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付航脫口秀：笑中悟人生
樂(lè)達(dá)心理 付航悠抹，這個(gè)名字在脫口秀界如同一顆璀璨的新星，以其獨(dú)特的表演風(fēng)格和深刻的洞察力扩淀，迅速捕獲了觀眾的心楔敌。 他的段子，不僅僅是簡(jiǎn)單的笑料堆砌驻谆，而是巧妙融合了個(gè)人經(jīng)歷卵凑、社會(huì)現(xiàn)...
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學(xué)會(huì)治愈自己，擁抱美好生活
樂(lè)達(dá)心理 人這一生會(huì)經(jīng)歷許多糟糕的事情胜臊，學(xué)會(huì)治愈自己是人生必修課勺卢。 靠自己治愈自己，才能遇見(jiàn)更好的自己象对，收獲美好的愛(ài)情黑忱。 人生之路從來(lái)都不是一帆風(fēng)順的，我們會(huì)遭遇各種挫折和困...
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心理咨詢的鑰匙勒魔，解鎖潛能與幸福
樂(lè)達(dá)心理 在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代甫煞，個(gè)人成長(zhǎng)成為了每個(gè)人不可或缺的生命課題。 我們渴望在職業(yè)沥邻、情感危虱、人際關(guān)系等多個(gè)維度上不斷進(jìn)步，追求更加充實(shí)唐全、和諧與幸福的生活埃跷。 然而，成長(zhǎng)之路...
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別讓微笑掩蓋悲傷：認(rèn)識(shí)陽(yáng)光型抑郁癥
樂(lè)達(dá)心理 在生活的舞臺(tái)上邮利，我們常趁直ⅲ看到這樣一群人：他們臉上總是掛著燦爛的笑容，積極樂(lè)觀地面對(duì)生活中的每一個(gè)挑戰(zhàn)延届，仿佛陽(yáng)光一般溫暖著周圍的人剪勿。 然而，在這看似明媚的外表下方庭，卻可...
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守護(hù)青少年心理健康厕吉，越秀朝天小學(xué)啟動(dòng)文明實(shí)踐教育活動(dòng)樂(lè)達(dá)心理 南都深度報(bào)道10月29日酱固，一場(chǎng)旨在深化心理健康教育，促進(jìn)師生情緒與壓力調(diào)適的盛會(huì)——“心靈護(hù)航头朱，健康成長(zhǎng)”專題講座在廣州市越秀區(qū)朝天小學(xué)圓滿舉行运悲。 本次活動(dòng)由廣州市...