今日感悟

最近深圳疫情有點(diǎn)嚴(yán)重葬毫,哪也不敢去,生活基本是兩點(diǎn)一線屡穗。早上匆匆忙忙地上班贴捡,下班后還要拖著疲憊的身軀,排隊(duì)做核酸村砂。

周末也是窩在家里烂斋。疫情讓人的精神也變得緊張了。近日來础废,晚上常常做夢汛骂,白天整個(gè)人昏昏沉沉的。

今天實(shí)在憋不住了评腺,下午就去濕地公園了帘瞭。

公園里人很少,枯黃的葉子掉的滿地都是蒿讥,顯得特別寂寥蝶念。

我到時(shí),才兩點(diǎn)多芋绸,太陽有點(diǎn)大媒殉,很是悶熱。我找了一個(gè)陰涼的地方坐下摔敛。公園里的樹木還是清一色的綠廷蓉,草坪上的草卻還是枯的。

微風(fēng)徐徐吹來马昙,真是愜意極了桃犬。我忍不住躺了下來。

一躺下行楞,感覺與大地合二為一了攒暇。看著藍(lán)藍(lán)的天空敢伸,整個(gè)人特別放松,感覺整個(gè)世界都停止了恒削,只聽到耳邊的風(fēng)吹得嗖嗖地響池颈。

內(nèi)心的浮躁一下子被凈化了尾序。

這大概就是親近大自然的好處,它能讓你徹底安靜下來躯砰。

太陽漸漸西沉了每币,也慢慢涼下來了∽列看到有人在跑步兰怠,自己也跟著跑起來。

跑了一段路李茫,感覺特別爽揭保。運(yùn)動(dòng)確實(shí)是有減壓的作用。

這段時(shí)間積攢的壓抑情緒魄宏,一下子得到了釋放秸侣,整個(gè)人輕松不少。

回到家后宠互,又看了幾頁書味榛,發(fā)現(xiàn)看書的速度都變快了。

心情不美麗了予跌,還是要多去走走搏色,只有情緒得到了宣泄,做事效率就更高了券册。

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