山青愛自我探索

有助人情結(jié)牢贸，容易陷進(jìn)去寥粹。楊帆老師說(shuō)公罕，你把自己幫好了嗎谷暮？做對(duì)自己來(lái)講声搁，最重要的事刽漂，一不叩門僻焚，有問(wèn)題的人，他會(huì)自己來(lái)找你竟闪。如果他不來(lái)找你离福，你頂多做一句兩句善意的提醒杖狼，你也只能到這...

山青愛自我探索

關(guān)于破除自責(zé)木馬的解法 在楊帆老師的親密關(guān)系解讀課里炼蛤，最后說(shuō)到關(guān)于罪惡感的部分 深深覺得這是破除自責(zé)木馬的解法 我個(gè)人覺得你去分辨是不是罪惡感呢？不是那么的重要蝶涩，你應(yīng)該比較在...

山青愛自我探索

首先是我的目標(biāo)：活出自己（去存在而非去成為理朋，整個(gè)宇宙都在為你服務(wù)） 發(fā)揮天賦熱情：人生年度天賦力，是我想要去完成的 黃種子學(xué)習(xí)力 白話人類圖 天行讀書觀影會(huì)绿聘，賣掉法拉利的高僧...

山青愛自我探索

健康：身體上也出現(xiàn)一些癥狀嗽上，尿路感染，皮膚病的起初癥狀熄攘，后知后覺意識(shí)到壓力模式來(lái)了 我突然悟了兽愤！比如說(shuō)是生病這件事情，生病本身就已經(jīng)讓身體是不舒服了挪圾，難受浅萧，痛苦，這是一個(gè)層面...

山青愛自我探索

我的目的是什么哲思，是來(lái)這個(gè)世界玩的洼畅，做什么讓自己開心，就去做什么 我的挑戰(zhàn)是什么棚赔，黃人帝簇，成為自己徘郭，發(fā)揮自己的智慧影響力，很多時(shí)候不允許做自己丧肴，可是我忽然覺得那些不允許做的自己残揉，...

山青愛自我探索

好久沒(méi)聽樊登作者光臨跟金惟純老師的《人生總會(huì)有答案》，在跑步路上拍拍風(fēng)景芋浮，聽聽書冲甘，也增加了一些跑步的樂(lè)趣呢 金惟純說(shuō)：無(wú)條件的愛就是說(shuō)，你不是因?yàn)槲易隽耸裁床艕畚彝狙２⒉皇钦f(shuō)江醇，...

山青愛自我探索

早上覺察到自己的不開心何暇，然后我問(wèn)自己陶夜，允許自己不開心幾分鐘呢，結(jié)果答案是0裆站，意思就是不允許自己不開心 于是我有了一個(gè)方法是条辟，0-10分打分，心情值 當(dāng)時(shí)的心情是1分宏胯，于是慢慢...

山青愛自我探索

最近有學(xué)習(xí)到一個(gè)新的點(diǎn)羽嫡，就是知道了道理，不要高興的太早肩袍，因?yàn)榻酉氯ナ悄悴粩嗖粩噗`行這個(gè)道理的時(shí)刻杭棵，所謂的知行合一，我想大概就是這個(gè)意思吧 中午的時(shí)候感覺到頭有點(diǎn)疼氛赐，肩膀也有點(diǎn)...