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最近經(jīng)常聽(tīng)到這樣的聲音昆码,最近很煩芳撒、很焦慮、壓力很大未桥、總是缺乏自信、面對(duì)快節(jié)奏的生活有點(diǎn)手足無(wú)措芥备。很多這樣十分無(wú)奈冬耿、憂傷的心情充斥在我身邊很多人的生活里。他們中的有些人會(huì)問(wèn)...