雖然早上起床還是有點(diǎn)困難，但是晚上11點(diǎn)已經(jīng)可以正常入睡了泥从，整個(gè)晚上的睡眠質(zhì)量也非常好恍涂，我想后面生物鐘調(diào)整過來會(huì)越來越好右蕊。 每天都做...