2016年瘤袖，于我而言是不平凡的一年七嫌，是我心理重建的重要一年董虱。這篇文字醞釀了許久咙轩，當(dāng)做是一個儀式获讳，和過去的自己告別，從此開始新的生活活喊。 還是先從以前的自己說起吧丐膝，從學(xué)生時代起我...
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只要掌握了這幾點，你也可以輕松的做到早睡早起半年前的我钾菊，每晚不熬到凌晨一兩點基本不會上床睡覺帅矗，而早起的更是不可能，如果白天需要上班煞烫，那就拖到剛好可以壓點不遲到再起床损晤，如果是周末，干脆就睡到吃午飯的點兒红竭。 每天的狀態(tài)不是...
