發(fā)簡(jiǎn)信
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活出心中的陽(yáng)光2024年1月17日 周三 老喬住院第202天退腥，北京大興區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院康復(fù)治療第167天辫诅。 生活在我面前鋪陳出一片陰云的畫卷吁讨，疲憊的工作省古、壓力交織的日子锁保，只有活出自己內(nèi)心的...
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人生，從來(lái)不完美
人生帽馋，從來(lái)不完美搅方！ 各有各的不足，各有各的難處绽族， 各有各的無(wú)奈姨涡，各有各的煩憂。 人生吧慢，從來(lái)不完美涛漂！ 有漂亮的容貌，沒(méi)聰明的大腦检诗， 有偉岸的身材匈仗，沒(méi)傲人的背景。 人生逢慌，從來(lái)不完...
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早起鉴象，也可以這樣
很多人都會(huì)覺(jué)得早起，可能睡眠會(huì)不夠何鸡，而且起床的時(shí)候特別難受纺弊，其實(shí)，起床也可以做到自然醒骡男，現(xiàn)在我就是這樣淆游，勒們睡眠質(zhì)還不錯(cuò)吧！ 每天我都會(huì)鍛煉身體隔盛，也不會(huì)讓自己吃得太飽犹菱，睡前什...
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人到中年 已亥，什么才是最重要的？
有人說(shuō)人到中年不得已来屠，也有人說(shuō)人到中年萬(wàn)事休。上有老下有小的中年人震鹉，什么最重要俱笛？在我看來(lái)，健康才是最重要的传趾。 健康是1迎膜，家庭子女，名譽(yù)地位浆兰，金錢財(cái)富都是0磕仅，如果沒(méi)有健康這個(gè)1...
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003｜屏幕前的我們正在被別人看光文/星畔 現(xiàn)在蜕便，一通通騷擾電話劫恒，一條條惡意短信，我們也許早已習(xí)以為常轿腺，但是細(xì)思極恐两嘴，我們的個(gè)人信息早已被傳到各個(gè)“營(yíng)銷機(jī)構(gòu)”。 我們?cè)谙硎芫W(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展帶來(lái)的便利之時(shí)族壳，卻也已然...
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保持年輕的好習(xí)慣
1玷犹、保證充足的睡眠 一個(gè)人有充足且有效的睡眠時(shí)間，才能有更年輕的精神面貌洒疚。睡眠不足歹颓、睡眠不良會(huì)使人出現(xiàn)黑眼圈，更會(huì)加速皮膚衰老油湖。所以巍扛，保持良好充足的睡眠，對(duì)人體健康乏德、放松...
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