伊然月明

最近有些浮躁焦慮琅关，其實(shí)本無事寥掐，庸人自擾之。 自我調(diào)節(jié)好一陣锐想，可是思緒又無端陷入黑洞甥绿，也想著通過閱讀來充實(shí)自己，趕走焦慮不安，可是自己的空間里進(jìn)行的閱讀并沒有達(dá)到預(yù)期的效果脚囊。 ...

伊然月明

2021.06.26-06.28 一年一度的深圳中考拉開帷幕。祝孩子們發(fā)揮出自己最好的水平桐磁，金榜題名悔耘！ 這一年，孩子們揮灑汗水所意，每天6點(diǎn)多起床來學(xué)校上完11節(jié)...

松_62da

糟糕的堅(jiān)持也好過放棄淮逊。 當(dāng)連續(xù)兩次放棄后就壞習(xí)慣的開始。 當(dāng)一項(xiàng)措施成為目標(biāo)時(shí)扶踊，它不再是一項(xiàng)好的措施泄鹏。

伊然月明

最近在學(xué)習(xí)批判性思維的相關(guān)課程。在這之前秧耗，覺得自己的思維邏輯性挺強(qiáng)的备籽，但一直覺得欠缺些什么。經(jīng)過兩周的深入學(xué)習(xí)分井，在思維深度和全面性方面有了進(jìn)一步提升车猬。 利用...

伊然月明

曾經(jīng)有人說過生活大部分時(shí)間是介于快樂與不快樂之間的。細(xì)細(xì)咀嚼確實(shí)如此尺锚，生活還是對每個(gè)人都很仁慈珠闰，不快樂的時(shí)間很少，如果心態(tài)好瘫辩，積極樂觀還能將一些原本不快樂及時(shí)轉(zhuǎn)化為快...

伊然月明

最近空氣里都彌散著恐慌與焦慮，一部分人調(diào)節(jié)能力比較強(qiáng)伐厌，能表現(xiàn)得若無其事承绸，可也有小部分人被這種焦慮不安的情緒困擾，精神緊張挣轨，不停地刷新相關(guān)信息军熏，關(guān)注事態(tài)發(fā)展，生怕一切變得更糟糕...

伊然月明

剛才一邊跑步一邊聽著得到里文章【傾聽孩子】卷扮，連續(xù)聽了三遍荡澎，非常受益，頓時(shí)明白了娃的一些無理取鬧背后的秘密晤锹。 由于工作等客觀因素影響衔瓮，平時(shí)陪孩子的時(shí)間比較少...

伊然月明

一個(gè)多星期前立下三個(gè)關(guān)于成長積累的flag，并且每天堅(jiān)持著去完成抖甘，真的做到了，漸漸地發(fā)現(xiàn)葫慎，自己很享受也很期盼每一個(gè)過程衔彻。 戶外3公里跑步中薇宠，每寸皮膚被汗水沖刷，...

伊然月明

最近娃迷上了小老師上課的游戲艰额。 每次午睡前澄港，都安排我和爸爸一起來當(dāng)她的學(xué)生，她來當(dāng)小老師柄沮，給我們兩上認(rèn)字課回梧。課程安排緊湊，課前問好到位祖搓，課上提問與游戲結(jié)合狱意，鼓勵表揚(yáng)與批評指正...