你是否時常感到迷茫娱局,不知道自己在做什么?你是否處在喧鬧的人群中泪漂,卻仍感覺很孤獨廊营?你是否也嘗試著在書里尋找這些問題的答案,卻常常越讀越疑惑萝勤?是先賢的理論過時了露筒,所以解決不...
![240](https://upload.jianshu.io/users/upload_avatars/9927766/036b02b6-9fac-4e88-99c4-da079822f548.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
你是否時常感到迷茫娱局,不知道自己在做什么?你是否處在喧鬧的人群中泪漂,卻仍感覺很孤獨廊营?你是否也嘗試著在書里尋找這些問題的答案,卻常常越讀越疑惑萝勤?是先賢的理論過時了露筒,所以解決不...
作為媽媽的我們李丰,要如何更好的平衡努力工作和照顧孩子以及家庭呢?吉田醫(yī)生給了我們一些很實用的建議逼泣,沒有高大上的晦澀難懂趴泌,只有媽媽們可以理解的小小技巧舟舒。有的章節(jié)讀來真的是感...
每一個人在內(nèi)心里都有一個精英夢:在學(xué)校學(xué)習(xí)的時候,想成為學(xué)習(xí)的精英嗜憔,也就是學(xué)霸秃励;在走入社會開始工作的時候,想成為單位的精英吉捶,也就是優(yōu)秀員工……我們都想成為更好的自己夺鲜。 ...
站在2021的尾巴上,回看這一年呐舔,感嘆于自己的成長币励。謝謝小誠給的復(fù)盤框架,按照這個模版珊拼,對2021做了簡單的梳理榄审,開始記錄就是開始有跡可循了。每一次復(fù)盤都是一次對自己的重新認...
光學(xué)會記賬杆麸,有效果嗎搁进? 答案:沒有。 那要怎么做昔头? 要分三步走: 第一步:做預(yù)算饼问。 第二步:記賬一個月。 第三步:記賬復(fù)盤揭斧。 而且在復(fù)盤時要學(xué)會分析支出莱革,從必要、需要和想要三...
金剛四步驟: 1.明確的目標(biāo)讹开。 2.找到業(yè)力伙伴盅视。 3.全然幫助他,每周一次旦万。 4.咖啡冥想闹击。 按照步驟,自己來認真操作成艘。真的要多多分享赏半,多多付出,多多給予淆两,然后和志同道合的...
婉蘇的分享: 【放下別人的課題断箫,讓人生不再糾結(jié)和煩惱】 什么是“課程分離”呢?課程分離秋冰,就是把自己的課題和別人的課題分開來仲义。 《被討厭的勇氣》一書里所說的:“誠實面對自己的人...
關(guān)于花錢 首先,不要以便宜去作為自己購買的首要條件,應(yīng)該是我們選擇物品埃撵,看這東西是不是我們所需要的尸诽,我們選擇物品取決于我們,而不是物品盯另,比如因為便宜而買性含,其實就是讓物品有了主...
可以陪孩子在自然中做的小游戲: 1.葉子旅行記:讓孩子發(fā)揮想象力想想葉子都經(jīng)歷了什么。 2.我的秘密基地:讓孩子感受一年四季同一個場景下不同的變化鸳惯,做好記錄商蕴。 3.自然攝影展...
from馮雪老師 輕斷食的好處與機制 輕斷食到底有什么作用呢? 把輕斷食的好處分成了三類——幫助減肥芝发、治療疾病和延年益壽绪商。 首先,自然是能減肥辅鲸。 除了減肥之外格郁,輕斷食還可以治...