240 發(fā)簡信
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  • 匹配

    配合偎球。 婚配禁熏。 《后漢書·趙咨傳》:“昔 舜 莽 蒼梧 叁扫,二妃不從烤低。 豈有匹配之會劲藐,守常之所乎镶柱? “《易·姤》”(彖曰):剛遇中正“ 唐 孔穎達(dá)...

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  • 學(xué)習(xí)專注

    情人難遇摔癣,知己難求。你和你的情人到幾級了襟交? 一級:只待了一晚上迈倍,那叫沖動。 二級:能走過三個月捣域,那叫出席啼染。 三級:能夠堅持六個月,叫愛焕梅。 四級:...

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  • 情緒專注

    你有沒有這樣的經(jīng)歷:身體做著A迹鹅,腦袋想著B。你知道你的注意力在哪里嗎贞言?注意力可以分為:集中在行動上的和集中在感受上的,比如: 跑步時斜棚,跑是行動,...

  • 自控力

    元認(rèn)知其實就是覺察力和自控力的組合 每當(dāng)遇到需要選擇的情況時蜗字,我們要是能先停留幾秒思考一下打肝,就有可能激活自己的理智腦,啟用元認(rèn)知來審視當(dāng)前的思維...

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  • 元認(rèn)知

    元認(rèn)知挪捕,人類的終極能力,最高級別的認(rèn)知争便。它能對自身的“思考過程”進(jìn)行認(rèn)知和理解级零。 普通認(rèn)知:自己→通過認(rèn)知思考過程→看清事物 元認(rèn)知:自己→通過...

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  • DAY3-成為優(yōu)秀的教練

    區(qū)分的重要性 跟學(xué)員區(qū)分他的想法,他當(dāng)下有些既定的答案,他們有一定的主觀性奏纪,當(dāng)我們做完區(qū)分之后鉴嗤,對他來說,是一份力量序调,因為很多時候他們都會掉進(jìn)事...

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  • 感性

    我們先把理性表述為意識醉锅,感性表述為潛意識。 潛意識沒有思維发绢,只關(guān)心眼前的硬耍,比如:喜歡即刻、簡單边酒、舒適经柴,這屬于天性 意識有思考,處理速度40次/秒...

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  • 模糊

    人和機器人最大的區(qū)別是:機器人沒有潛意識 機器人一旦斷電墩朦,就會停止工作坯认。而人即使昏厥,也不會停止心跳氓涣、呼吸等等牛哺。人是靠意識支配行為,而機器靠的是...

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  • DAY2-成為優(yōu)秀的教練

    什么是范疇劳吠?范疇如何決定內(nèi)容引润? 你的發(fā)心和你的成功聲明,可以理解為你的個人范疇赴背。團(tuán)隊怎么設(shè)定范疇椰拒?這個需要團(tuán)隊共識,共識之后就是團(tuán)隊范疇凰荚。不管在...

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