若洋洋洋

今天早上起來安排了三個(gè)青蛙嗅骄，而且這三只青蛙都是又大又可怕的莺褒，真的一點(diǎn)都不好吃欧啤，小蝌蚪們都快沒有空間生存了褪秀。 到底什么是吃青蛙呢怀樟？ 這是一個(gè)比較高效的方法末盔，可以有效緩解自己的焦...

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焦慮似乎是這個(gè)時(shí)代的流行詞筑舅，節(jié)奏變快，信息爆炸陨舱，通貨膨脹翠拣，病毒流行，所有的一切都能輕易的引起我們的焦慮游盲。 每個(gè)人都會(huì)焦慮误墓，而正常的焦慮是身體激素分泌的正常反應(yīng)，會(huì)激勵(lì)我們?yōu)榱?..

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勇氣是可以鍛煉的谜慌，任何事情都可以通過練習(xí)來增加勇氣和信心，比如早起莺奔、比如演講欣范、比如社群運(yùn)營。 很多時(shí)候人們總以為自己在遇到一些突發(fā)事件時(shí)是可以處理的。實(shí)際上緊急事情發(fā)生時(shí)恼琼，人...

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怎樣讓每天的小確幸成為一個(gè)難忘的幸福時(shí)刻呢杖刷？ 你們的心動(dòng)時(shí)刻和幸福時(shí)刻是什么呢？ 如何能花一個(gè)小時(shí)就擁有一個(gè)月的感動(dòng)和幸福呢驳癌？ 是兩個(gè)月不能出門滑燃，出門呼吸到新鮮空氣的那一刻；...

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看到這個(gè)標(biāo)題我就莫名的想笑酌予，第一次嘗試直播磺箕。 計(jì)劃講怎樣通過穿衣來激活能量，也并沒有公開宣傳抛虫，只是做了一個(gè)海報(bào)發(fā)到專業(yè)的社群內(nèi)松靡，希望大家從專業(yè)的角度來看看給我一些意見。 曾經(jīng)...