悠悠梵音瑜伽

我們應(yīng)該努力活成自己想要的模樣，變得更加優(yōu)秀佛析，只有你優(yōu)秀了你接觸的圈子才會(huì)優(yōu)秀行冰。

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每個(gè)人對(duì)事物都有一個(gè)自己的觀點(diǎn)锅很，但請(qǐng)尊重事實(shí)该面。

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每個(gè)人的時(shí)間顆粒度都不一樣窒升，也要做到尊重他人時(shí)間顆粒度

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咱們平時(shí)聊天中解愤，微信里應(yīng)該做到禮貌不要透支自己的情感賬戶冈绊，能自己做的盡量不要讓別人幫助侠鳄。

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一天當(dāng)中的工作時(shí)間，利用最短的時(shí)間做出最高的效率死宣，當(dāng)自己累了渴了休息一下伟恶，給自己一個(gè)小番茄時(shí)間。

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一天中有24小時(shí)毅该，分為3個(gè)8小時(shí)博秫，1個(gè)8工作，1個(gè)8小時(shí)睡覺(jué)眶掌，第3個(gè)8小時(shí)應(yīng)該拿出1-2小時(shí)時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)正能量的東西挡育，并且堅(jiān)持的的做下去。

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大腦可以用來(lái)思考問(wèn)題朴爬，其他以外的東西就可以拿筆記本記下來(lái)即寒，提醒自己，以免忘記召噩。

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我們應(yīng)該合理規(guī)劃時(shí)間母赵，用最少的時(shí)間做出最高的效率。

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把一種好的練習(xí)變成一種習(xí)慣具滴，當(dāng)你擁有了這種好習(xí)慣你會(huì)變得更加優(yōu)秀的凹嘲。

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我們應(yīng)該每天合理的規(guī)劃時(shí)間，用最短的時(shí)間做出最高的效率构韵。

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很多時(shí)候可能第一種方案和第二種方案不是那么好周蹭，也不愿意妥協(xié)趋艘，那就找第三種更好的思維方案，讓雙方都能夠最大利益化凶朗。

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先做到理解別人瓷胧，再被人理解，站在他人的立場(chǎng)思考問(wèn)題俱尼。

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雙贏是雙方都能獲得某種有價(jià)值的利益抖单，多站在對(duì)方角度考慮考慮，達(dá)到一個(gè)共同贏利遇八。

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我們應(yīng)該多做一些重要不緊急的事情，來(lái)降低事情會(huì)變得又緊急又重要耍休，盡量少做一些不緊急不重要的事情刃永。

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我們應(yīng)樹立一個(gè)自己的目標(biāo)斯够，然后朝自己目標(biāo)努力奮斗，中途肯定會(huì)有很多挫折與插曲喧锦，但是不能放棄读规，一直堅(jiān)持下去就會(huì)獲得收獲。

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不管生活與工作中我們都應(yīng)該多積極主動(dòng)一些，不能讓消極左右你的思想情緒阵具，找到正確的道路就一直堅(jiān)持下去碍遍。

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情感賬戶存款源于你幫助過(guò)多少人，要不斷的給自己賬戶存錢阳液，多給予他人幫助怕敬，幫助了他人，應(yīng)該有舉手之勞不足掛齒帘皿，而被幫助的东跪，應(yīng)該有滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)的想法。能自己完成的事情盡量不...