240 發(fā)簡信
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    平衡膳食,全靠營養(yǎng)素

    《你是你吃出來的》一書中提到“疾病的發(fā)展,就是細(xì)胞損傷和細(xì)胞修復(fù)之間的博弈。” 也就是說汹买,如果你的日常習(xí)慣在不斷損傷細(xì)胞,那么細(xì)胞的修復(fù)速度將是非常慢的荸实,因?yàn)樵S多慢性病或是炎...

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    你是吃出來的——讀營養(yǎng)學(xué)有感

    《你是你吃出來的》是一本很好的健康飲食指南拷姿。全書以作者自己的親身經(jīng)歷為前言切入臨床營養(yǎng)如何改善健康狀況惭载,然后由慢病時代開始說起飲食革命帶來防治新契機(jī),接著揭開不生病的奧秘响巢,七...

  • 安娜卡列尼娜和瑪格麗特

    剛剛讀完《安娜卡列尼娜》和《浮士德》描滔,突然想到這兩個美麗純情的女人有一個共同的特點(diǎn),沒錯踪古,就是各自愛上了一個不該愛的男人含长,傳說中的渣男。 安娜處境和現(xiàn)在的富...

  • 朋友圈分享的故事:亞伯拉罕醫(yī)生的經(jīng)歷

    01 以下這個故事非我原創(chuàng)伏穆,來自朋友圈的分享拘泞,原創(chuàng)作者待查。分享如下: “亞伯拉罕醫(yī)生是一位出名的癌病專家枕扫。他有一次前往另一個城市出席重要會議陪腌,領(lǐng)取一個醫(yī)療研究獎途中。 他對...

  • 可能

    你我的相逢 就像遠(yuǎn)古森林里兩只動物的機(jī)緣 互放的目光 也只是平時那樣謹(jǐn)慎 時代把我們變成了那么一種東西 我的尖銳梢頭契合在你的溫柔湖面 那份剛強(qiáng)的禮貌 不是原本的烟瞧,而是他們所...

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