我家瑜伽

瑜伽（Yoga）是一個通過提升意識，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系矢门。瑜伽姿勢運(yùn)用古老而易于掌握的技巧掐禁，改善人們生理、心理颅和、情感和精神方面的能力傅事，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一...