1.每次考試緊張的時(shí)候纪岁,我總是先把心情放輕松,因?yàn)槲矣X得越緊張?jiān)娇疾缓?.考試之前的時(shí)候芦缰,自己計(jì)劃一下復(fù)習(xí)的時(shí)間蓄坏,然后就可以利用剩下的時(shí)間按照你的意愿——想干什么就干什么
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有人總是面對考試時(shí)表現(xiàn)地很緊張仅胞,但只要你微笑一下,放松一下心情剑辫,就不會(huì)那么緊張了干旧。有人遇到挫折時(shí)總想退縮,但其實(shí)并不用妹蔽,只要你微笑一下椎眯,可能就會(huì)找到別一個(gè)打敗挫折的方法挠将。