去年底到今年初參加了兩次古典舞集訓(xùn)嫌褪，每次都看著老師跳的超仙呀枢，超級(jí)有動(dòng)力學(xué)好。實(shí)際情況是很多動(dòng)作即使超用力還是做得不到位笼痛，自然也沒(méi)有美感裙秋。老師在課...

這周又參加了一次舞蹈集訓(xùn)琅拌。 集訓(xùn)請(qǐng)來(lái)了北舞的古典舞老師為我們講述了他對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)：古典舞就像中國(guó)的旗袍一樣，也是中國(guó)的標(biāo)志之一摘刑。古典舞的很多動(dòng)作...

周日下午进宝，和小伙伴約著一起跳舞，買(mǎi)了杯奶茶枷恕，猜中了開(kāi)頭：用運(yùn)動(dòng)量消融熱量党晋，卻沒(méi)猜中結(jié)尾：失眠，快凌晨4點(diǎn)才睡著徐块。 睡眠對(duì)于身體健康的重要性不言而...

“臺(tái)上一分鐘未玻，臺(tái)下十年功”。這句話從小聽(tīng)到大胡控，但從未往心里去扳剿。沒(méi)有真正意識(shí)到那將是面對(duì)怎樣的付出。 直到最近迷上古典舞昼激，喜歡觀看舞蹈視頻庇绽，被舞者...

2018年余額不足，又到了寫(xiě)新年計(jì)劃的時(shí)候了橙困。翻開(kāi)2018年的新年計(jì)劃瞧掺，只完成了其中的50%左右，但也有意外的驚喜凡傅。 雖然2018年年度計(jì)劃只完...

從小身體就僵硬夸盟，直立彎腰別人可以輕松手掌觸地，我的手尖卻只能在腳踝上方蕩啊蕩像捶。也沒(méi)想過(guò)會(huì)跟舞蹈有什么交集上陕。 后來(lái)有次機(jī)會(huì)接觸舞蹈，也想著鍛煉下自...

因?yàn)樘柰卮海J(rèn)識(shí)一大姐释簿，工作輕松，收入不錯(cuò)硼莽，兒子已在國(guó)外上大學(xué)庶溶，每天下班就去跳舞，從不落課懂鸵。特別是基礎(chǔ)課程偏螺，甚至?xí)屠蠋煖贤ǎ訌?qiáng)她相對(duì)較弱的項(xiàng)目...

第一次參加古典舞集訓(xùn)匆光，2天時(shí)間套像，一支舞蹈。重點(diǎn)是訓(xùn)練氣息和身韻终息。 集訓(xùn)一開(kāi)始就是教一小段組合夺巩。體會(huì)了身韻的基本元素贞让，基本的身韻運(yùn)動(dòng)規(guī)則，初次接觸...

有天失眠柳譬，半夜醒來(lái)喳张。想著醒著也是醒著，刷刷微信吧美澳。 在“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)公眾號(hào)”里销部，發(fā)現(xiàn)笑來(lái)老師幾天前發(fā)的一篇文章：《蘋(píng)果：人人能編程》。類似一個(gè)學(xué)習(xí)編...